9 Thảo Dược Trị Mất Ngủ Tốt Và Dễ Kiếm Nhất

Sử dụng thảo dược trị mất ngủ là một giải pháp an toàn cho sức khỏe. Hơn nữa, các nguyên liệu được dùng đều rất dễ kiếm và dễ sử dụng. Dưới đây là các loại thảo dược bạn có thể sử dụng để khắc phục chứng mất ngủ tại nhà.

NÊN ĐỌC: VTV2 đưa tin đã có bài thuốc thảo dược giúp người mất ngủ “ngủ ngon từ tối đến sáng”

Các loại thảo dược trị mất ngủ dễ kiếm

Mất ngủ là bệnh lý thường gặp trong đời sống hàng ngày, đặc biệt là ở những người cao tuổi. Bệnh xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như sử dụng nhiều chất kích thích, vận động mạnh lúc đêm khuya, không gian ngủ quá sáng và nhiều tiếng ồn hoặc do ảnh hưởng của các bệnh lý ở xương khớp, bệnh đường hô hấp…

Tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ khiến người bệnh bị suy kiệt sức khỏe, uể oải, thiếu tập trung trong công việc. Một số loại thảo dược dễ kiếm có thể giúp hỗ trợ đẩy lùi bệnh một cách tự nhiên.

1. Chữa mất ngủ bằng cây xấu hổ

Xấu hổ là loại cây mọc hoang thường được người dân gọi với cái tên khác là cây trinh nữ. Nghiên cứu cho thấy, thảo dược này chứa các thành phần hóa học có tác dụng giảm căng thẳng, lo âu, chống trầm cảm, đồng thời hỗ trợ giảm đau, chống lại các chứng viêm nhiễm trong cơ thể. Điều này có thể mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon hơn.

Bộ phận được sử dụng làm thuốc trị mất ngủ của cây xấu hổ chính là lá và cành. Dược liệu được thu hái quanh năm mang về phơi khô, bảo quản nơi khô ráo để sử dụng hàng ngày trong một thời gian dài.

Cách sử dụng:

  • Dùng 6 – 12 cây trinh nữ khô đem rửa cho sạch bụi bẩn
  • Bỏ vào ấm đun sôi với 500ml nước
  • Vặn lửa nhỏ liu riu trong 10 phút rồi tắt bếp.
  • Để nước nguội, chia uống mỗi ngày từ 2 – 3 lần
  • Áp dụng một tuần liên tục để tìm lại được giấc ngủ ngon trọn vẹn.

2. Hoa hòe – thảo dược trị mất ngủ dễ kiếm

Hoa hèo cũng là một trong những loại thảo dược trị mất ngủ đang được sử dụng phổ biến trong dân gian. Vào thời điểm từ tháng 5 – tháng 8 trong năm là lúc hoa hòe bắt đầu nở rộ. Những bông hoa còn nguyên nụ chưa mở hẳn sẽ được hái về phơi khô, sao vàng để dùng dần.

Người dân thường sử dụng hoa hòe hãm trà uống hàng ngày. Trà hoa hòe có mùi thơm đặc trưng, vị đắng nhẹ, hậu ngọt rất dễ uống. Nó có tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc, làm thư giãn thần kinh trung ương, giúp người sử dụng dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn. Ngoài ra, hoa hòe còn được kết hợp chung với hạt muồng nhằm nâng cao hiệu quả trị bệnh.

Có 2 cách dùng hoa hòe chữa mất ngủ như sau:

Cách 1: Dùng trà hoa hòe

  • Chuẩn bị 10 – 15g nụ hoa hòe khô
  • Đem sao vàng cho dậy mùi thơm
  • Bỏ hoa hòe vào bình pha trà, đổ lượng nước sôi vừa đủ vào
  • Đậy nắp lại để khoảng 10 phút là có thể dùng được
  • Rót rà ra uống vài lần trong ngày

Cách 2: Kết hợp hoa hòe với hạt muồng

Hạt muồng còn có tên gọi khác là thảo thuyết minh. Vị thuốc này cũng có tác dụng an thần nên được kết hợp với hoa hòe làm thuốc trị mất ngủ nhằm đẩy nhanh hiệu quả điều trị.

  • Chuẩn bị hoa hòe và hạt muồng mỗi vị 40 – 50 gram
  • Đem cả hai phơi khô, nghiền thành bột mịn và trộn chung với nhau cho đều
  • Mỗi lần lấy 4g (tương đương 1 thìa cà phê) đem pha với nước sôi uống
  • Sử dụng đều đặn mỗi ngày 2 lần vào buổi trưa và buổi tối để nhanh chóng tìm lại được giấc ngủ trọn vẹn.

** Lưu ý: Không sử dụng hoa hòe trị mất ngủ cho những trường hợp sau:

  • Phụ nữ có thai
  • Người đang cho con bú
  • Bệnh nhân có tỳ vị hư hàn
  • Huyết áp thấp
  • Đau bụng, tiêu chảy

3. Bài thuốc trị mất ngủ từ gừng

Nhắc đến các thảo dược trị mất ngủ chúng ta cần kể đến gừng. Thảo dược này có tính ấm, giúp tăng cường lưu thông máu và oxy lên não, giảm căng thẳng, xoa dịu cơn đau đầu và hỗ trợ điều trị mất ngủ.

Ngoài ra, gừng còn có đặc tính giảm đau, chống viêm tự nhiên. Sử dụng thảo dược này đúng cách sẽ giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp và các chứng đau mãn tính trong cơ thể là nguyên nhân khiến cho nhiều người bệnh không có được giấc ngủ ngon trọn vẹn vào ban đêm.

Cách 1: Uống trà gừng trị mất ngủ

  • Lấy 1 nhánh gừng nhỏ rửa sạch, để nguyên cả vỏ bằm nhuyễn
  • Bỏ gừng vào ấm đun sôi với 200ml nước trong 5 phút
  • Lọc bỏ bã, để cho trà gừng nguội còn khoảng 40 độ
  • Thêm vào 2 thìa mật ong quấy đều, uống khi trà còn ấm
  • Sử dụng mỗi ngày 2 tách trà gừng vào buổi sáng và buổi chiều để bệnh mất ngủ nhanh chóng bị đẩy lùi.

Cách 2: Ngâm chân với nước gừng

Ngâm chân vào nước gừng vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ có tác dụng giữ ấm cơ thể, tăng cường lưu thông khí huyết, làm thư giãn cơ bắp và các dây thần kinh, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

  • Dùng 2 củ gừng đập dập
  • Đun sôi 1,5 lít nước rồi cho gừng vào tiếp tục nấu thêm 10 phút nữa để các hoạt chất trong gừng tiết hết vào trong nước.
  • Thêm vào 1 thìa cà phê muối, quấy tan rồi tắt bếp
  • Gạn nước gừng ra một cái chậu nhỏ, chờ cho nước nguội bớt rồi ngồi nhúng cả hai chân vào ngâm trong 15 phút.

Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:

4. Thảo dược lạc tiên trị mất ngủ, khó ngủ

Cây lạc tiên là thảo dược nổi tiếng với tác dụng trị mất ngủ. Loại cây này mọc hoang ở các vùng đồi núi, khu đất trống và thường leo trên thân cây bụi để phát triển. Phần lá và ngọn non của cây được sử dụng như một loại rau thông thường, có thể luộc hay nấu canh ăn. Phần thân già cũng được cắt về chặt khúc ngắn, sấy khô dùng làm trà hoặc làm thuốc chữa nhiều bệnh, bao gồm cả bệnh mất ngủ.

Cách 1: Kết hợp lạc tiên với cam thảo

  • Dùng 1 nắm dây lạc tiên khô cho vào ấm hãm với nước sôi và vài lát cam thảo
  • Đậy kín nắp ấm lại, ủ trong 15 phút khi thấy nước trà chuyển sang màu vàng nhạt có thể uống được.
  • Trà lạc tiên cam thảo có thể uống ấm hoặc để ngăn mát tủ lạnh uống hết trong ngày.

Cách 2: Cây lạc tiên chữa mất ngủ, tim đập nhanh, hồi hộp

  • Chuẩn bị thang thuốc gồm: Cây lạc tiên khô 50g, lá hải đồng bì 30 gram, lá dâu tằm 10 gram, liên tâm 2 gram, đường trắng 90 gram.
  • Các vị thảo dược đem sắc lấy nước đặc, sau đó pha thêm đường vào uống
  • Dùng mỗi ngày 1 thang với liệu trình từ 7 – 10 ngày.

5. Điều trị mất ngủ bằng tâm sen

Tâm sen là thảo dược trị mất ngủ được sử dụng trong nhiều bài thuốc của y học cổ truyền. Đông y ghi nhận, tâm sen có tính hàn, vị đắng, có khả năng quy vào kinh tâm giúp trấn an, định thần, làm thư giãn thần kinh.

Nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy, tâm sen chứa một hợp chất quý là alcaloid. Chất này có tác dụng an thần, chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào thần kinh, ổn định huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường lưu thông máu lên não.

Chính nhờ tác dụng tuyệt vời trên mà tâm sen được tin dùng làm thuốc trị mất ngủ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hoạt chất alcaloid khi được bổ sung với hàm lượng cao có thể gây ngộ độc. Trước khi sử dụng, cần sao vàng tâm sen để giảm bớt độc tính của hoạt chất này. Ngoài ra bạn cũng cần chú ý sử dụng tâm sen đúng cách, đúng liều lượng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Cách chữa mất ngủ bằng tâm sen như sau:

  • Lấy 2 thìa tâm sen rửa sạch, bỏ vào ấm chế nước sôi vào
  • Ủ khoảng 10 phút có thể rót uống dần
  • Trà tâm sen lúc mới uống vào có vị đắng nhưng sau đọng lại vị ngọt nơi cổ họng. Mỗi một liệu trình điều trị mất ngủ bạn nên uống từ 5 – 7 ngày. Sau đó nghỉ 7 ngày rồi mới tiếp tục uống trở lại.

THAM KHẢO NGAY: Bà ngoại 63 tuổi chia sẻ kinh nghiệm thoát mất ngủ trên VTV2

6. Hoa nhài chữa mất ngủ

Hoa nhài còn có nhiều tên gọi khác như mạt lợi hay hoa lài. Hoa có màu trắng tinh khiết và hương thơm ngào ngạt nên thường được người dân trồng trong chậu làm cảnh.

Theo ghi chép trong các tài liệu y học cổ truyền, hoa nhài là dược liệu có tính bình, hàn nhẹ, giúp thanh nhiệt, bài trừ độc tố, giảm viêm, an thần, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu lên não. Chủ trị mất ngủ, sưng đau do chấn thương, cao huyết áp…

Ngoài ra, hoa nhài còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như: Giảm căng thẳng, ngăn ngừa ung thư, chống cảm cúm, giảm cân, điều hòa đường huyết, giảm cholesterol trong máu, bảo vệ tim mạch. Sức khỏe được cải thiện một cách toàn diện chính là nền tảng để giúp bạn có một giấc ngủ ngon, chất lượng.

Để trị mất ngủ, bạn có thể hãm hoa nhài tươi hoặc khô lấy nước uống thay trà hàng ngày. Ngoài ra, hoa nhài còn được kết hợp với các thảo dược khác giúp mang lại hiệu quả nhanh hơn.

Cách sử dụng:

  • Chuẩn bị hoa nhài tươi và táo nhân mỗi vị 10 gram, liên tử tâm 5 gram, lá vông 20 gram.
  • Trước tiên đem táo nhân bỏ vào chảo nóng sao đen, tán nhỏ
  • Lá vông phôi khô, tán thành bột mịn
  • Đun sôi 1 lít nước rồi cho tất cả vào nấu thêm 5 phút nữa
  • Gạn lấy nước sắc uống nhiều lần trong ngày.

7. Trị mất ngủ với bài thuốc từ hoa cúc

Hoa cúc không chỉ đơn thuần dùng làm cảnh mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh như chống dị ứng, sát khuẩn, kháng viêm, điều hòa huyết áp, giảm đau đầu, chữa mất ngủ.

Dân gian có 2 cách sử dụng thảo dược này trị mất ngủ như sau:

Cách 1: 

  •  Hoa cúc tươi đem phơi hoặc sấy khô với số lượng lớn dùng dần
  • Mỗi ngày lấy 2 thìa bỏ vào bình hãm với nước sôi trong 15 phút
  • Cuối cùng thêm một chút đường hoặc mật ong vào khuấy đều lên và thưởng thức
  • Duy trì uống mỗi ngày 3 tách trà hoa cúc để thần kinh được thư giãn, thoải mái và ngủ ngon giấc hơn.

Cách 2:

  • Lấy hoa cúc phơi khô, nhét vào trong một cái gối
  • Sử dụng gối này để gối đầu mỗi khi đi ngủ
  • Mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu của hoa cúc sẽ mang đến cho bạn cảm giác thư thái, nhẹ nhàng và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.

8. Trị mất ngủ bằng cam thảo

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thảo dược trị mất ngủ an toàn thì có thể cân nhắc sử dụng cam thảo. Các hoạt chất được tìm thấy trong thảo dược này có tác dụng an thần, giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn.

Ngoài ra, cam thảo còn có tác dụng diệt khuẩn, ức chế virus, giúp khắc phục các bệnh lý ở đường hô hấp như cảm cúm, ho, viêm họng. Đây đều là những nguyên nhân gây mất ngủ, rối loạn giấc ngủ.

Cách sử dụng:

  • Rễ cam thảo thái lát mỏng, phơi khô
  • Mỗi lần lấy vài lát đem hãm với nước sôi trong 15 phút là có thể uống được
  • Mỗi ngày uống 2 ly trà cam thảo vào buổi sáng và buổi tối để tình trạng mất ngủ nhanh chóng được cải thiện.

9. Thảo dược hương thảo trị mất ngủ

Cây hương thảo trong dân gian còn có các tên gọi khác là lan thảo hay trạch lan. Cây có vị hơi đắng, cay nhẹ, quy vào các kinh Can, Tì giúp kích thích lưu thông máu lên não, chống ứ trệ khí huyết, giảm căng thẳng, mệt mỏi, chữa sưng đau, mất ngủ.

Cách 1: Uống trà hương thảo trị mất ngủ

  • Dùng ngọn cây hương thảo có hoa, đem phơi vài nắng to cho khô rồi đập lấy lá
  • Mỗi lần sử dụng lấy 1 ít lá hãm với 200ml nước sôi trong 10 phút
  • Uống ngày 2 tách trà để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cách 2: Điều trị mất ngủ cho phụ nữ sau sinh

  • Kết hợp 20 gram hương thảo với 20 gram mạch môn, hoắc hương núi 6 gram, ngải cứu 10 gram, xạ can và vỏ quả bưởi đào đã được phơi khô mỗi vị 4 gram.
  • Tất cả đem sắc chung với nửa lít nước
  • Đun sôi, hạ nhỏ lửa cho đến khi lượng nước ban đầu cạn còn 250 ml
  • Gạn thuốc uống khi còn ấm mỗi ngày 2 lần trong 10 ngày liên tục

LƯU Ý: Việc sử dụng thảo dược trị mất ngủ có ưu điểm là an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý rằng việc sử dụng riêng các thảo dược mang lại dược tính thấp và chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh trong trường hợp mất ngủ nhẹ, mất ngủ thoáng qua. Bên cạnh đó, không phải tất cả các loại thảo dược kể trên đều phù hợp người bệnh. Một số thảo dược có thể không tốt cho người gặp vấn đề về tim mạch, huyết áp… Vì vậy, người bệnh nên thận trọng, không nên tự ý sử dụng sai cách hoặc lạm dụng thảo dược trị mất ngủ.

Muốn điều trị mất ngủ hiệu quả và an toàn bằng thảo dược, người bệnh cần sử dụng những bài thuốc kết hợp nhiều thảo dược cho dược tính mạnh mẽ hơn. Các bài thuốc này kết hợp nhiều vị thuốc, được nghiên cứu và gia giảm theo tỷ lệ vàng dựa trên thể trạng người bệnh nên mang lại hiệu quả cao và đảm bảo tính an toàn khi sử dụng.

Bài thuốc Định tâm An thần thang ĐẶC TRỊ mất ngủ phối chế 38 thảo dược hoạt huyết, dưỡng não [Thuốc Nam trị bệnh cho người Việt Nam]

Nhằm mang lại cho người bệnh mất ngủ giải pháp điều trị hiệu quả và an toàn, các bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc nghiên cứu và hoàn thiện bài thuốc Định tâm An thần thang. Bài thuốc Định tâm An thần thang kết hợp gần 30 thảo dược quý theo công thức tuân thủ nguyên tắc Y học cổ truyền. Trong đó, nhiều vị thuốc quý trong điều trị mất ngủ như: Lạc tiên, củ bình vôi, liên nhục (hạt sen), dạ giao đằng, long nhãn, phục thần, đại táo, táo nhân, đương quy, bạch truật, hoàng kỳ, cam thảo… và nhiều cây thuốc ngủ bí truyền được sưu tầm trong dân gian.

Chủ nhiệm đề tài nghiên cứu bài thuốc Định tâm An thần thang là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Chuyên môn kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cùng đội ngũ bác sĩ Y học cổ truyền đầu ngành.

Định tâm An thần thang kế thừa và phát triển từ hàng chục bài thuốc cổ phương, nổi bật là bài thuốc lá ngủ bí truyền của đồng bào người Tày – Tây Bắc, bộ 4 bài thuốc mất ngủ kinh điển trong Đông y là Dưỡng tâm thang, Thiên vương bổ tâm đơn, Toan táo nhân thang và Quy tỳ thang của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông. Bên cạnh đó, kiến thức Y học hiện đại, công trình nghiên cứu và thử nghiệm bài bản giúp bài thuốc Định tâm An thần thang hiệu quả và phù hợp với người bệnh hiện nay.

Mang lại hiệu quả cao trong điều trị, bài thuốc Định tâm An thần thang được VTV2 Vì sức khỏe người Việt đưa tin là giải pháp điều trị mất ngủ hoàn chỉnh nhất hiện nay, nghệ sĩ ưu tú Hương Dung và đông đảo người bệnh tin dùng.

Mời bạn đọc xem phóng sự VTV2 qua video sau:

Sở dĩ đạt được hiệu quả cao trong điều trị mất ngủ là do bài thuốc sở hữu những ưu điểm vượt trội sau:

Công thức thuốc “2 trong 1” với cơ chế điều trị mất ngủ 3 VÒNG trúng đích

Bài thuốc Định tâm An thần thang được phối chế theo nguyên tắc Y học cổ truyền bệnh ở đâu trị ở đó, quy tắc trong bổ có trị và trong trị có bổ (vừa điều trị vừa bồi bổ). Công thức thuốc “2 trong 1” lần đầu tiên được ứng dụng trong điều trị mất ngủ tại Việt Nam gồm:

Nhóm thuốc TRỪ TÀ (thuốc đặc trị mất ngủ): Tác dụng khu phong, trừ tà, giải uất, loại bỏ các yếu tố gây nhiễu loạn giấc ngủ, dưỡng tâm, an thần, trấn an tim mạch, chữa lành tổn thương thần kinh, khắc phục tình trạng lo âu, hồi hộp giúp dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn. 

Nhóm thuốc PHỤC CHÍNH (cao bổ thận, cao bổ tỳ): Tác dụng bồi bổ các tạng tâm (tim), can (gan), thận, tỳ – vị (tiêu hóa), phế (phổi), bổ huyết, hành khí, dưỡng huyết, hoạt huyết, dưỡng não, tăng cường tuần hoàn máu não, ổn định huyết áp, tăng thể trạng giúp người bệnh ngủ ngon tự nhiên trong trạng thái tốt nhất về tinh thần và thể chất.

Sự kết hợp này tạo thành cơ chế điều trị mất ngủ 3 VÒNG gồm: TẤN CÔNG trúng đích căn nguyên gây mất ngủ – Mang lại giấc ngủ ngon TỰ NHIÊN – BỒI BỔ cơ thể toàn diện, chống tái phát.

Phối chế hơn 30 vị thuốc Nam dưỡng tâm, an thần tốt bậc nhất

Định tâm An thần thang là bài thuốc điều trị mất ngủ đầu tiên và duy nhất phối chế hơn 30 vị thuốc Nam có tác dụng dưỡng tâm, an thần, dưỡng huyết, bổ huyết, hành khí tốt bậc nhất. Bảng thành phần tỷ lệ vàng được gia giảm theo nguyên tắc Y học cổ truyền theo các nhóm:

  • Nhóm các vị thuốc dưỡng tâm, an thần giúp an giấc: Củ bình vôi, Long nhãn, Dạ giao đằng, Lạc tiên, Liên nhục, Viễn chí..
  • Nhóm các vị thuốc dưỡng tâm bổ tỳ giúp ăn ngon, ngủ ngon: Phục thần, Toan táo nhân, Bạch truật, Hoàng kỳ, Đại táo…
  • Nhóm các vị bổ thận, tăng cường thể trạng: Đương quy, xuyên khung, thục địa, ý dĩ, quế thanh, bạch linh, bạch thược, thương truật, trạch tả, hoàng kỳ, cát căn, đỗ trọng, ngưu tất, cam thảo…
  • Nhóm các vị thuốc bí dược của người bản địa: Đặc biệt góp mặt trong bài thuốc Định tâm An thần thang là các cây thuốc ngủ bí truyền của đồng bào người Tày – Bắc Kạn. Đây là các vị thuốc lần đầu tiên được phát hiện và ứng dụng trong điều trị mất ngủ ở Việt Nam.

XEM NGAY: Bài thuốc trị mất ngủ Định tâm An thần thang liệu pháp vàng cho giấc ngủ ngon

Đi đầu trong công tác tự chủ nguồn dược liệu sạch, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc CAM KẾT mang đến người bệnh những thang thuốc cổ truyền với chất lượng dược tính cao, an toàn, không tác dụng phụ. 80% dược liệu được cung ứng từ đơn vị trực thuộc Dược liệu Quốc gia Vietfarm, 20% là các cây thuốc hiếm được thu hái từ rừng tự nhiên trong dự án hợp tác phát triển cây thuốc Nam với người dân bản địa.

Điều trị theo thể bệnh hiệu quả cao với mọi mức độ mất ngủ

Trung tâm Thuốc dân tộc không dùng chung 1 đơn thuốc mà bác sĩ sẽ gia giảm các vị thuốc phù hợp với mỗi người bệnh. Bên cạnh đó, các biện pháp bổ trợ như châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, trị liệu tâm lý, ngâm chân thảo dược được ứng dụng để tăng hiệu quả. Nhờ vậy, bài thuốc Định tâm An thần thang có phạm vi điều trị rộng, phù hợp và hiệu quả mọi thể mất ngủ, các bệnh lý liên quan như:

  • Các chứng khó ngủ, mất ngủ, rối loạn giấc ngủ mãn tính lâu năm.
  • Mất ngủ do bệnh lý, mất ngủ do rối loạn chuyển hóa.
  • Mất ngủ do căng thẳng, rối loạn lo âu.
  • Hiệu quả với các chứng đau đầu, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, suy giảm trí nhớ, rối loạn tiền đình.
  • Mất ngủ ở người già, người trẻ, phụ nữ sau sinh, người sau ốm dậy…

Công trình nghiên cứu hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang trong thực tế điều trị được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc cho thấy 95% trong tổng số 500 người bệnh ngủ ngon tự nhiên, tinh thần thư thái sau 1-3 tháng sử dụng bài thuốc. 5% còn lại cần nhiều thời gian hơn, 100% không gặp tác dụng phụ. Rất nhiều người bệnh phản hồi tích cực về hiệu quả bài thuốc.

XEM NGAY: Chuyên gia và người bệnh nói gì về hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang

Bài thuốc Định tâm An thần thang trị mất ngủ được Trung tâm Thuốc dân tộc hỗ trợ sắc sẵn dưới dạng cao tinh chất, cao viên hoàn tiện dụng, không cần đun sắc và được kê đơn DUY NHẤT bởi đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Bạn đọc liên hệ với đơn vị để được tư vấn và hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả và an toàn nhất.

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – HOTLINE, ZALO: 0979 509 155

Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận – HOTLINE, ZALO: 0961 825 886

Website: thuocdantoc.org | Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC ĐỘI NGŨ BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN TRỰC TIẾP

ĐỪNG BỎ LỠ: Bài thuốc Định tâm An thần thang có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

CHIA SẺ TÌNH TRẠNG MẤT NGỦ GẶP PHẢI – BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN TRỰC TIẾP

[mrec_form id=”58100″]

NHẤT NAM ĐỊNH TÂM KHANG: Giải pháp ĐIỀU TRỊ mất ngủ, an thần, dưỡng tâm của vua Gia Long

Bài thuốc đặc trị mất ngủ Nhất Nam Định Tâm Khang được đánh giá cao bởi sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội trong điều trị mất ngủ. Bài thuốc giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, dưỡng tâm an thần, giúp người bệnh duy trì tinh thần và thể chất khỏe mạnh nhất. Nhất Nam Định Tâm Khang được hoàn thiện từ Đề án “Nghiên cứu & phục dựng bài thuốc rối loạn tiền đình mất ngủ của vua Gia Long”, dựa trên nghiên cứu về những bài thuốc trị chứng “Thất miên” cho vua Gia Long.

Với cơ chế tác động SÂU dưỡng tâm, an thần và bồi bổ toàn diện mang lại hiệu quả điều trị mất ngủ lâu dài. Nhất Nam Định Tâm Khang được phát triển thành 4 bài thuốc nhỏ để kết hợp linh hoạt và điều trị từng thể bệnh mất ngủ riêng biệt, cho hiệu quả cao nhất.

XEM THÊM: Gian nan hành trình phục dựng bài thuốc bí truyền chữa mất ngủ của Vua Gia Long – Nhất Nam Định Tâm Khang

Nhất nam định tâm khang là sự kết hợp của 4 bài thuốc nhỏ

Nhất Nam Định Tâm Khang tác động vào tận gốc căn nguyên gây mất ngủ bằng cách khôi phục công năng tạng phủ, sơ can giải uất, an thần dưỡng tâm, điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương. Nhờ đó, rối loạn tiền đình, mất ngủ được điều trị triệt để từ gốc, cơ thể thoải mái, tinh thần ổn định, phòng ngừa nguy cơ tái phát.

Bài thuốc được phối chế từ hơn 30 vị nam dược quý, đều là thượng dược cung đình từng được sử dụng trong bài thuốc trị mất ngủ của vua Gia Long. Các thảo dược bổ khí huyết, nuôi dưỡng tạng phủ, dưỡng tâm, an thần, bình can khí, trừ uất, khử tà, vực dậy chính khí. Tiêu biểu như Bá tử nhân, Lạc tiên, Đẳng sâm, Hoàng kỳ, Thiên môn, Xuyên khung, Táo nhân, Long nhãn,… Thảo dược được gia giảm, phối hợp theo nguyên tắc “Quân – Thần – Tả – Sứ”. Nhờ vậy, Nhất Nam Định Tâm Khang cho hiệu quả toàn diện, phù hợp mọi thể bệnh.

Do nguyên nhân và tình trạng, mức độ bị rối loạn tiền đình mất ngủ của mỗi người bệnh không giống nhau. Bởi vậy, phác đồ điều trị cần có sự thay đổi linh hoạt để có thể bám sát với tình trạng bệnh lý mang lại hiệu quả cao nhất. Điều này đảm bảo Nhất Nam Định Tâm Khang có thể đáp ứng điều trị tốt với mọi thể bệnh, mọi nhóm đối tượng, gồm cả người bệnh có cơ địa nhạy cảm như người cao tuổi có bệnh nền, phụ nữ mang thai, trẻ em,…

Sau nhiều năm ứng dụng điều trị, Nhất Nam Định Tâm Khang đã trở thành giải pháp “gối đầu giường” của hàng nghìn người bệnh mất ngủ.

Thành công của bài thuốc đã góp phần giúp Nhất Nam Y Viện đạt được Giải thưởng TOP 20 Thương hiệu nổi tiếng nhất 2020. Người bệnh mất ngủ liên hệ ngay với chuyên gia  để được tư vấn miễn phí!

NÊN ĐỌC: Bài thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang chữa mất ngủ có TỐT không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

[GIẢI MÃ] Bài thuốc trị Mất Ngủ Đỗ Minh 150 năm bào chế thảo dược sạch 100%

Ra đời từ cuối thế kỷ XIX, bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh có “tiếng vang” lớn trong “làng” YHCT. Vượt qua nhiều bài thuốc thông thường, Mất Ngủ Đỗ Minh có khả năng mang lại hiệu quả gấp nhiều lần và được nhiều chuyên gia đánh giá cao, đông đảo người bệnh tin chọn bởi sở hữu những ưu điểm vượt trội như: 

Cơ chế điều trị: Bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh được xây dựng trên nền tảng trị bệnh theo nguyên lý trong YHCT kết hợp bí quyết ĐỊNH TÂMAN THẦN của dòng họ Đỗ Minh. Phương thuốc được kết hợp bài bản từ 3 bài thuốc nhỏ trong 1 liệu trình gồm: 

Sức mạnh “3 TRONG 1” từ 3 bài thuốc nhỏ Mất Ngủ Đỗ Minh tác động ĐA CHIỀU, hình thành sức mạnh công phá, giải quyết tình trạng mất ngủ theo mũi tên 2 chiều. 

  • ĐIỀU TRỊ NGUYÊN NHÂN: Bồi bổ chứng năng ngũ tạng, bổ huyết, trấn kinh an thần, từ đó loại bỏ căn nguyên gây mất ngủ, giúp người bệnh ngủ ngon
  • GÂY NGỦ TỰ NHIÊN: Tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể, giúp tinh thần thư thái, thiết lập lại đồng hồ sinh học trong não từ đó điều hòa giấc ngủ tự nhiên. 

Nhờ tính CÁ NHÂN HÓA, bài thuốc có khả năng đáp ứng cơ thể cao, phát huy hiệu quả rõ ràng theo 3 giai đoạn.

Nên đọc: Mất Ngủ Chục Năm Cũng Giải Quyết Được Nhờ Bài Thuốc Thảo Dược Đỗ Minh Đường

 

Thành phần thảo dược sạch 100%, kết hợp TỶ LỆ VÀNG: Toàn bộ dược liệu sử dụng trong bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh đều đảm bảo sạch, tiêu chuẩn GACP – WHO lấy từ vườn trồng riêng

Thuốc bào chế dạng viên, tiện lợi cho người sử dụng: Bạn chỉ cần uống hàng ngày theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, lọ thuốc nhỏ, rất dễ mang theo bên người khi ra ngoài. 

Hiệu quả của bài thuốc: Hằng năm nhà thuốc Đỗ Minh Đường tiếp nhận hơn nghìn người bệnh tới thăm khám và điều trị các tình trạng về mất ngủ. Trong đó có hơn 90% bệnh nhân đều hài lòng về hiệu quả bài thuốc

Cô Nguyễn Thị Thu (60 tuổi, Hào Nam, Hà Nội) bị mất ngủ kinh niên gần 10 năm đã cải thiện tình trạng bệnh sau 2 tháng sử dụng bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh chia sẻ TẠI ĐÂY

“Tôi bị mất ngủ nhiều năm này rồi, mỗi đêm tôi chỉ ngủ được có 2 – 3 tiếng rồi thức giấc, không sao quay lại giấc ngủ được nữa, cứ nằm trằn trọc cả đêm. Các con tôi mua cho rất nhiều loại thuốc nhưng đều không thấy hiệu quả. Sau đó, tôi được con trai cả ở trên Hà Nội đưa tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường khám và được lương y Tuấn kê đơn sử dụng bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh. Sử dụng khoảng hơn 1 tháng tôi thấy có dấu hiệu cải thiện rồi, không chỉ dễ ngủ, ngủ ngon mà cơ thể rất khỏe mạnh, sáng dậy tỉnh táo, không mệt mỏi.”

Ngoài ra, thời gian vừa qua nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người bệnh. 

Đỗ Minh Đường thăm khám miễn phí cho mọi bệnh nhân, liên hệ ngay để được tư vấn:

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Liệu trình điều trị mất ngủ tại Đỗ Minh Đường có đắt không? Giá bao nhiêu?

Điều quan trọng là bạn cần phải tìm ra nguyên nhân gây mất ngủ để có biện pháp khắc phục, điều trị phù hợp. Song song với quá trình sử dụng thảo dược, cần có chế độ ăn uống khoa học, tránh sử dụng các chất kích thích, đi ngủ sớm và đúng giờ , lựa chọn không gian yên tĩnh sẽ giúp giấc ngủ được sâu và không bị gián đoạn.

LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN TRỰC TIẾP CÁCH ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ

Tham khảo thêm:

Cập nhật lúc: 3:14 Sáng , 03/10/2023

Tin liên quan

6 Bài Thuốc Chữa Suy Nhược Thần Kinh Bằng Đông Y Trứ Danh

Theo Đông y cơ chế bệnh lý của chứng suy nhược thần kinh là do rối loạn ở 3 thể tạng: Tâm, Can, Thận , gây ra các triệu chứng...

5 Loại Thuốc Bổ Thần Kinh Giúp Ngủ Ngon Tốt Nhất 2021

Viên uống OTiV, Ginkgo Biloba 120mg Trunature, Thông mạch Zutarfie Học viện Quân y,... là các loại thuốc bổ thần kinh giúp ngủ ngon phổ biến trên thị trường. Các...

Mất Ngủ Kinh Niên Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Mất ngủ kinh niên khiến tình trạng sức khỏe của người bệnh bị suy giảm nghiêm trọng, chất lượng đời sống và công việc hàng ngày cũng bị ảnh hưởng...

Các Loại Thuốc Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả An Toàn [Tốt Nhất Hiện Nay]

Các loại thuốc chữa mất ngủ thường được sử dụng để điều trị các rối loạn giấc ngủ thường gặp như khó ngủ, giấc ngủ đến muộn, ngủ chập chờn,...

Thuốc Ngủ Giá Bao Nhiêu? Ai Được Phép Mua Thuốc Ngủ?

Trên thị trường, giá thuốc ngủ khá đa dạng. Từ các loại thuốc ngủ giá rẻ giá chỉ vài nghìn đồng một vỉ cho đến các dược phẩm có giá...

31 comments

  1. Tôi năm nay 38 tuổi rồi trước đây tôi rất bình thương nhưng khoảng 3 tháng gần đây tôi hay bị mất ngủ về đêm. Phải mất cả tiếng để và giấc mà vẫn chập chờn . Liệu dùng cách nào cải thiện được ạ?

    1. CÓ THỂ LÀ DO BẠN BỊ STRESS NÊN MỚI DẪN ĐẾN MẤT NGỦ. CÁI NÀY CẦN XEM LẠI CÔNG VIỆC NÀY RỒI GIA ĐÌNH NỮA NHÉ. ĐẾN KHI MỌI THỨ ỔN SẼ TỰ ĐỘNG HẾT MẤT NGỦ THÔI

    2. bạn dùng nụ hoa tam thất đi mẹ mình trước mất ngủ toàn uống nụ hoa tam thất. nụ hoa này mua ngoài nhà thuốc đông y ấy 1 kg được nhiều lắm uống được cả tháng không hết

    3. Nụ tam thất tôi cũng đang uống tôi mua của bên trung tâm dược liệu quốc gia gần triệu bạc giá hơi mắc nhưng đảm bảo chất lượng lắm tôi mua xài mấy tháng nay rồi. Mua các vị thuốc thì cũng phải chọn nơi uy tín chứ đừng mua linh tinh hàng không tốt uống hại sức khỏe thêm

    4. Mấy cái này chắc mới mất ngủ còn hiệu quả, chứ mất ngủ mãn tính chắc không ổn Lắm, mình phải dùng thuốc an thần mặc dù biết dùng nhiều k tốt nhưng mà k dùng thì trắng đêm mệt mỏi muốn nổ tung

    5. 1 đợt mình cũng bị mất ngủ ôi kinh khủng thật đấy. Xong gần nhà có đầm sen đúng mùa nở rộ Mình kết hợp uống trà tâm sen rồi ăn cháo hạt sen ấy. Vừa mát ngon bổ lại chữa mất ngủ luôn . Sau đợt đấy khoogn còn bị nữa . Nhưng lâu lâu mình vẫn ăn bổ sung sen và uống trà để đề phòng . Mình nghĩ bạn nên tham khảo cách này nhé .

  2. Trong đông y thì các bệnh đều xuất phát điểm điều trị từ lòng bàn chân. Lòng bàn chân vì bị lạnh dẫn đến tình trạng mất ngủ . Mình thấy cách ngâm chân và uống nước gừng rất tốt để điều trị bệnh mất ngủ này .

    1. mỗi người 1 hợp 1 cách đấy nhỉ. như mình thử hết các cách trên rồi thấy pha trà hoa cúc và hoa nhài là ok thơm làm , đẹp da mà lại ngủ tốt nữa đó .

    2. Minh khong hieu sao la minh nam nay 24t roi bi mat ngu hon 2 thang nat . da thu het cac cach tren nhung thay khong cai thien gi . Lieu co cach nao khac khong moi nguoi chi cho minh voi.

    3. Mấy cách này thì nên là bổ sung thôi chứ còn có bệnh tốt nhất nên đi khám và điều trị theo đơn thuốc nhé chứ đừng để đến khi bị nặng lại thành dai dẳng đó

  3. Mình năm nay mới ra trường nhưng mà công việc gia đình mình đều rất ổn nhưng hơn 2 tháng về đây mình bị mất ngủ thật sự rất mệt mỏi kiểu ngủ chập chờn ấy. Không biết tại sao luôn sáng dậy rất mệt mỏi. Trước có hay bị đau đầu thì có dùng thuốc rồi mà không hiểu sao lại mất ngủ được.

    1. mất ngủ thì có nhiều nguyên nhân nhiều khi là do bạn dùng thuốc đau đầu thành ra thay đổi ấy. nên đi khám để bác sỹ điều chỉnh thuốc xem sao . trước mình dùng nhiều kháng sinh thành ra bị đau đầu mất ngủ đó , xong đến bác sỹ điều chỉnh thuốc là ok

    2. Có nhiều nguyên nhân gây ra mất ngủ lắm bạn bạn đi khám xem sao. như mình bị mất ngủ từ năm 2016 cũng đi khám mấy nơi và đc chẩn đoán trầm cảm bs cho uống thuốc trầm cảm dùng thuốc 1 thời gian thấy tình hình khá hon thì mình giảm dần rồi ngưng thì tình trạng mất ngủ trở lại,hôm thì ngủ đc hôm thì trắng đêm,có lần mình trắng đêm cả tuần phát rồ lên,tìm đủ loại lá cây như lạc tiên uống cũng vẫn thế. Sau mình lấy thuốc bên trung tâm thuốc dân tộc sau 1 tháng là bắt đầu ngủ đc,giờ vẫn đang uống đc gần 50 ngày rồi,trước chả bjo biết buồn ngủ là j mà giờ có cảm giác buồn ngủ rồi,mặc dù chưa dễ dàng như người bình thường và k bít ngưng thuốc thì thế nào nhưng như giờ là ổn, thuốc đông y nên không lo tác dụng phụ bs cũng bảo nên điều trị dứt điểm, cả tâm lý rồi chế độ ăn uống sinh hoạt dây bạn cứ tham khảo thông tin thêm rồi cân nhắc chữa bạn à https://www.thuocdantoc.org/benh-mat-ngu.html

  4. Bạn trai mình làm công trình đi suốt có hôm phải làm ngày có hôm nào đêm lên giờ giấc không được tốt. Ngoài ra ăn uống thất thường nên cơ thể mệt mỏi và mất ngủ trầm trọng . Rõ là mệt rất buồn ngủ nhưng lúc lên giường thì nằm lại thao thức không ngủ được. Gầy sút mấy cân trong có hơn 1 tháng. Mình cũng đã làm theo các cách trên nhưng thấy không ăn thua mấy. Mọi người có cách nào khác không chỉ cho em với ạ.

    1. Mình có 1 cách này rất hiệu quả đây bạn ơi. Bạn cho 1 nắm hạt tiêu cho 1 cái túi đặt dưới gối nhé. Cách này tình cơ thấy 1 bạn blogger chia sẻ và đã thử rất hiệu quả luôn đấy bạn ạ.

    2. đây là mất ngủ do suy nhược cơ thể rồi bạn nên bổ sung chế độ ăn uống cho bạn ấy nữa. với lại thay đổi chế độ sinh hoạt nữa để chế độ như thế cơ thể không đáp ứng được thì mất ngủ là đúng rồi.

    3. Suy nhược cơ thể này cũng là 1 dạng bệnh rồi nên dùng thuốc để điều trị nhé. Vì trước bố mình cũng bị suy nhược cơ thể dẫn đến mất ngủ nên mình biết. Cũng may bố mình đã điều trị khỏi sau mấy lần thay thuốc . Mình có lời khuyên là bạn nên dùng thuốc đông y nhé .

    4. Bạn ơi bạn chia sẻ giúp mình xem bố bạn dùng thuốc nào hiệu quả với chứ mình cũng đã thử 1 vài cách và cũng đã thử qua vài đơn thuốc của bác sỹ rồi nhưng thấy không hiệu quả thấy nhiều người bảo dùng đông y nên mình cũng có đang tìm hiểu đây.

    5. Trước mình có mua thuốc này về cho bố dùng đây bạn tham khảo nhé, trong đơn thuốc bác sĩ kê thuốc trị mất ngủ và trị suy nhược dùng kết hợp với 1 thuốc nữa là quy tỳ hoàn để kích thích ăn uống bạn kêu bạn trai đến khám hoặc gọi điện để bs họ nắm được tình trạng, vì thuốc là BS kê theo bệnh chứ không phải ai cũng giống nhau đâu. Bạn cứ tham khảo nhé https://www.chuyenkhoadalieu.net/thuoc-dinh-tam-thang-chua-mat-ngu.html

  5. Mọi người cho em hỏi chút với ạ. Là có ai dùng bài thuốc định tâm an thàn thang của trung tâm thuốc dân tộc mà chữa khỏi mất ngủ chưa ạ?

    1. Bài thuốc này tôi đang dùng được gần hết 1 tháng rồi thấy cải thiện mất ngủ hơn 1 chút. Vào giấc nhanh hơn nhưng vẫn lúc ngủ lúc không lúc ngủ lúc tỉnh. Mong là hết liệu trình là mọi thứ ổn.

    2. Mình đang dùng bài thuốc này điều trị mất ngủ. Bài thuốc này bác sỹ kê dùng trong 4 tháng. Tháng đầu dùng thuốc tác dụng chậm nên nhiều bạn sẽ nản đấy. Nhưng phải kiên trì vì là thuốc đông y tác dụng chậm mà chắc. Mình bị mất ngủ này hơn 1 năm với triệu chứng là khi đi ngủ dù có buồn ngủ mấy thì vẫn mất cả tiếng trằn trọc mới vào giấc được xong đến tầm 2g tự nhiên tỉnh, ngủ lại rất khó, chợp mắt được thì đến tầm 3 rưỡi-4g sáng là tỉnh đến tận sáng luôn. Nhưng khi mình uống thuốc thì hồi đầu thấy khi đi ngủ có dễ vào giấc hơn nhưng vẫn chỉ ngủ được ít, phải sang tháng thứ 2 mới thấy vào giấc ngủ êm, ngủ được sâu giấc nhưng thời điểm này ngủ nhiều hơn cũng đến 4-5g là tỉnh, mình vẫn kiên trì dùng thuốc tiếp uống đến tháng thứ 4 thì ổn, ngủ một mạch được từ 11-12g đến 6g sáng có hôm 7g. Mỗi sáng thức dậy thấy khoẻ khắn hơn nhiều. Nhưng phải dùng kiên trì nhé chứ không thì nản, bỏ giữa chừng cũng uổng công, phí tiền nữa ấy chứ

    3. Không phải đâu bạn ơi, cái liệu trình bao nhiêu tháng còn tuỳ thuộc vào tình trạng bệnh và đáp ứng của thuốc nữa bạn nên liên hệ với bác sỹ để bác sỹ hỗ trợ bạn nhé.

    4. Từ đợt dừng thuốc năm ngoái đến nay là hơn 1 năm rồi mình thấy vẫn ổn ngủ vẫn ngon không bị mất ngủ đâu bạn ơi . Với lại chế độ sinh hoạt cũng phải cân đối nữa nhé.

  6. Mọi người cho em xin địa chỉ chính hãng mua bài thuốc định tâm an thần khang được không? Chỉ sợ mua phải hàng nhái thôi. Thấy nhiều người chia sẻ là khỏi bệnh lắm đấy mà cứ lo.

    1. Trung tâm ở Hà Nội có làm việc vào cuối tuần không ạ mọi người. Vì bình thường công việc mình chỉ sắp xếp đi được chủ nhật

    2. Họ có làm chủ nhật đấy bạn nhưng nếu bạn cần chọn khung giờ thì nên đặt lịch trước là tốt nhất. Bạn liên hệ với số điện thoại của trung tân nhé.

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *