Top 5 Bài Thuốc Đông Y Trị Đau Nhức Xương Khớp An Toàn, Hiệu Quả

Hiện nay, có rất nhiều người gặp tình trạng đau nhức ở các khớp, xương của cơ thể. Để cải thiện tình trạng này có nhiều biện pháp khác nhau như Tây y, mẹo dân gian, vật lý trị liệu và đặc biệt là Đông y,… Và bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số bài thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp được nhiều người tin dùng và có tác dụng tốt nhất.

NÊN ĐỌC: MÁCH BẠN cách chữa đau nhức xương khớp, phục hồi vận động từ LIỆU TRÌNH ĐẦU TIÊN

Có nên dùng thuốc đông y trị đau nhức xương khớp không?

Đông y là lựa chọn của rất nhiều người khi muốn điều trị đau nhức xương khớp vì những ưu điểm sau:

Hiệu quả

Thành phần trị bệnh xương khớp của thuốc đông y là các vị thuốc quý có nguồn gốc từ thảo dược, được lựa chọn kỹ lưỡng, cho hiệu quả điều trị hiệu quả cao nhất. Không chỉ dừng lại ở việc giúp giảm đau ở các khớp xương, thuốc đông y còn hỗ trợ điều trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh, do đó mang lại hiệu quả lâu dài, ngăn ngừa tái phát.

Các bài thuốc đông y đều có tác dụng giải nhiệt, giải độc, lưu thông khí huyết, bổ ích can thận, lợi gân cốt giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhầy để bảo vệ ổ khớp, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, giúp lưu thông khí huyết, ngăn cản sự thoái hóa của sụn khớp. Bên cạnh đó, thuốc đông y còn có thể điều trị hiệu quả toàn diện các vấn đề về xương khớp như: Khô khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp

An toàn

Ưu điểm nổi bật của thuốc đông y trị đau nhức xương khớp là tính an toàn. Bởi đây đều là các dược liệu tự nhiên không độc hại, không gây tác dụng phụ. Người bệnh có thể sử dụng trong thời gian dài mà không cần phải lo lắng về hiện tượng nhờn thuốc hay tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Tăng cường sức khỏe toàn thân

Các bài thuốc đông y trị đau nhức xương khớp không chỉ chú trọng tới triệu chứng hay biểu hiện bệnh lý tại khớp mà còn tập trung vào việc nâng cao sức khỏe toàn thân, bổ can ích thận, lưu thông khí huyết,… giúp cho người bệnh duy trì được sức khỏe toàn trạng.

CHIA SẺ VỚI CHUYÊN GIA VẤN ĐỀ XƯƠNG KHỚP BẠN ĐANG GẶP PHẢI

Top 5 bài thuốc đông y trị đau nhức xương khớp 

Thuốc chữa viêm khớp bằng đông y được chia thành rất nhiều loại, nhiều bài thuốc khác nhau tùy tình trạng bệnh. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến, bệnh nhân có thể tham khảo:

Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:

Đau nhức thể phong thấp

Đây là trường hợp người bệnh hay bị đau nhức vào những đợt trời trở gió. Cơn đau có thể xuất hiện ở nhiều khớp trên cơ thể và nặng hơn khi hoạt động ngoài trời. Ngoài ra, các dấu hiệu thường thấy ở thể phong thấp là mạch có hiện tượng phù nề, xuất hiện rêu lưỡi trắng…Với tình trạng này thì người bệnh cần sử dụng bài thuốc chữa đau nhức xương khớp bằng Đông Y như sau:

  • Nguyên liệu: 16g thổ phục, 16g hy thiêm, 16g thương nhĩ tử, 6g cam thảo. Tần giao, bạch chỉ, bạch linh, ma hoàng, quế chi, mỗi vị 8g. Bạch thược, uy linh tiên, đương quy, tỳ giải, ý dĩ, phòng phong mỗi vị 12g.
  • Cách dùng: Trộn đều các vị thuốc trên lại với nhau rồi cho vào ấm, đổ ½ lít nước rồi sắc thuốc. Khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa và đun trên bếp thêm khoảng 15 phút. Gạn lấy nước cốt rồi chia làm 3 phần bằng nhau dùng trong 1 ngày. Mỗi ngày đều sắc uống 1 thang thuốc như trên.

THAM KHẢO: Chuyên gia chỉ ra những sai lầm trong điều trị bệnh xương khớp 9/10 người mắc phải

Đau nhức xương khớp thể khí huyết bất túc

Khí huyết bất túc thường gây ra các hiện tượng như: Đau lưng, mỏi gối, sưng đau các khớp kèm theo triệu chứng mất ngủ, đau đầu, ù tai, chán ăn, mệt mỏi…Những người cao tuổi thường bị khí huyết bất túc nhiều hơn và để cải thiện tình trạng này thì bài thuốc phù hợp nhất là:

  • Nguyên liệu: Để chữa đau nhức xương khớp bằng Đông Y này bạn cần chuẩn bị dâm dương hoắc, quy giao, thủ ô, kỷ tử, đan sâm, táo nhân mỗi loại 120g. Ngoài ra cần thêm 30g sa nhân, 180g đảng sâm, 180g hoàng kỳ.
  • Cách sử dụng: Với quy giao thì bạn cần để riêng sau đó hòa tan, các vị còn lại đem đi sao khô rồi tán thành dạng bột mịn. Mang hỗn hợp bột mịn trên đổ cùng với quy giao rồi nén thành dạng viên nhỏ khoảng 10g. Mỗi ngày lấy ra 2 viên để uống sau bữa ăn. Kiên trì sử dụng trong hàng ngày bạn sẽ thấy cơn đau thuyên giảm rõ rệt.

Đau nhức xương khớp thể hàn thấp

Những người bệnh bị đau nhức xương khớp ở thể hàn thấp thường thấy cơn đau tăng mạnh vào thời điểm trời lạnh, mưa nhiều hoặc không khí ẩm thấp. Chúng cũng có thể xuất hiện đột ngột và khiến cho người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển hoặc vận động cơ thể. Ở những vùng sưng đau sẽ thấy các cơ bị co cứng lại khi ấn vào. Lúc này đơn thuốc được kê cần có tác dụng trừ thấp và phong tán hàn.

  • Nguyên liệu: Các vị thuốc cần chuẩn bị bao gồm 12g bạch linh, 12g ý dị, 4g thảo quả, 6g trần bì, 8g thiên niên kiện, 8g xương truật, 8g can khương. Tang ký sinh, kê huyết đằng, xuyên khung, tỳ giải mỗi vị cần 16g.
  • Cách sử dụng: Dùng tất cả các vị thuốc trên cho vào ấm để sắc thuốc điều trị viêm khớp bằng Đông Y. Bạn cho thêm vào ấm khoảng 5 bát nước rồi đun sôi tới khi nước cạn còn 2 bát thì tắt bếp. Đợi cho thuốc nguội bớt, chắt bỏ đi phần bã, nước thuốc chia làm 2 dùng uống trong ngày. Liều lượng được khuyên dùng là mỗi ngày 1 thang thuốc sử dụng từ 1 đến 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.

Bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh kết tinh 50 thảo dược quý, DỨT ĐIỂM đau nhức xương khớp

Đỗ Minh Đường là nhà thuốc nam gia truyền nổi tiếng, đã chữa bệnh bốc thuốc hơn 150 năm. Một trong những bài thuốc đưa tên tuổi của Đỗ Minh Đường đến gần hơn với mọi người không thể không kể đến Xương Khớp Đỗ Minh. Bài thuốc này đã giúp hàng vạn bệnh nhân trên cả nước tạm biệt tình trạng viêm đau khớp, trả lại cuộc sống thường nhật.

 Bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh gồm 4 phương thuốc nhỏ trong 1 liệu trình. Cụ thể: Thuốc đặc trị xương khớp, Thuốc bổ gan giải độc, Thuốc hoạt huyết bổ thận, Thuốc ngâm rượu.

Thành phần thảo dược AN TOÀN – LÀNH TÍNH

Bài thuốc điều trị là sự kết hợp tinh túy của hơn 50 vị thuốc quý đã được nghiên cứu, kiểm chứng độ an toàn, hiệu quả trong điều tị bệnh xương khớp, bồi bổ sức khỏe. Có thể kể đến: gối hạc, dây đau xương, độc hoạt, phòng phong, hy thiêm,… Những loại thảo dược này giúp cân bằng âm dương, tán hàn trừ thấp, tăng tiết dịch nhầy, phục hồi chức năng vận động. Đồng thời cải thiện chức năng tạng phủ, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa tái phát về sau.

BÁO 24H: Nhà thuốc Đỗ Minh Đường phát triển dược liệu sạch vì sức khỏe người Việt

Để khắc phục tình trạng dược liệu bẩn tràn lan, gây hại sức khỏe người bệnh như hiện nay. Nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã chủ động trong việc chuẩn bị nguồn dược liệu. Đơn vị tự ươm trồng, phát triển vườn dược liệu sạch tại các tỉnh Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm (Hà Nội), đạt chuẩn GACP-WHO của Bộ y tế.

Chính vì vậy, Đỗ Minh Đường cam kết chất lượng bài thuốc AN TOÀN, phù hợp với mọi đối tượng, kể cả người sức khỏe yếu, cơ địa nhạy cảm.

Cơ chế điều trị vừa công vừa bổ

Nhà thuốc Đỗ Minh Đường theo nguyên tắc trị bệnh YHCT lấy con người là chủ thể, là gốc để điều trị. Chính vì vậy bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh vừa bồi bổ ngũ tạng, lưu thông khí huyết, tái tạo lại phần sụn khớp, tăng cường đào thải độc tố và các ổ viêm, điều trị viêm. Vừa bồi bổ cơ thể, kích thích tăng tiết dịch khớp, phục hồi chức năng vận động, ngăn ngừa tái phát về sau.

Bám sát quá trình hồi phục của bệnh nhân, Đỗ Minh Đường đã thống kê và nghiên cứu thời gian phát huy công dụng của thuốc. Theo đó bài thuốc tác động qua 3 giai đoạn:

  • GIAI ĐOẠN 1: Loại bỏ tác nhân gây bệnh, khu phong tán hàn trừ thấp tiêu viêm giảm sưng đau, thông kinh lạc
  • GIAI ĐOẠN 2: Tái tạo, phục hồi chức năng xương khớp, mô cơ bị tổn thương, giảm dần các triệu chứng đau nhức, viêm sưng, tăng cường dịch khớp, làm chậm quá trình thoái hóa. Các khớp xương vận động trơn chu, chắc khỏe hơn.
  • GIAI ĐOẠN 3: Nâng cao sức khỏe tổng thể, tăng cường chức năng ngũ tạng, dưỡng tâm, an thần, bảo vệ xương khớp khỏi tác nhân gây viêm đau.

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường chia sẻ: “Mỗi bệnh nhân sẽ có tình trạng bệnh và cơ địa khác nhau. Tôi sẽ căn cứ vào từng trường hợp bệnh mà đưa ra phác đồ điều trị cũng như tiên lượng trước thời gian dùng thuốc. Có những người mới chớm bệnh, điều trị ngay từ giai đoạn đầu, chỉ mất 1 – 2 tháng. Những trường hợp để lâu, bệnh đã thành mãn tính thì cần 3 – 4 tháng, thậm chí nửa năm mới cải thiện được tình trạng bệnh.”

XEM THÊM: Bài thuốc chữa viêm đau xương khớp của nhà thuốc Đỗ Minh Đường có thực sự tốt không?

Dạng bào chế TIỆN DỤNG

Khác với những bài thuốc sắc thông thường, Đỗ Minh Đường đã nghiên cứu và cải tiến dạng thuốc bào chế, để phù hợp với người bệnh thời 4.0. Cụ thể, thuốc sẽ được chưng cất THỦ CÔNG ở dạng cao hoàn sánh mịn, đựng trong lọ thủy tinh nhỏ. Rất tiện khi sử dụng và mang đi, chỉ cần hòa với nước ấm uống hàng ngày theo đúng chỉ định của lương y, bác sĩ nhà thuốc.

Hiệu quả đã được chính bệnh nhân kiểm chứng

Đã có hàng ngàn bệnh nhân trải nghiệm và đánh giá hài lòng với hiệu quả của bài thuốc. 

Cô Trần Thị Hằng (54 tuổi) Vĩnh Phúc tâm sự: “Tôi bị viêm khớp đã 15 năm nay. Tôi đã điều trị bằng đủ mọi phương pháp, tây y, thầy lang rồi mẹo dân gian. Hiệu quả chỉ được một thời gian rồi lại đâu vào đấy. Nói thật tôi cũng nản lắm rồi. Cậu con trai tôi thấy mẹ đau đớn quá, mới đi tìm hiểu thì biết được nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Thú thật tháng đầu tôi không thấy chuyển biến gì. Lương y bảo xương khớp đã bị hư tổn quá lâu, thời gian điều trị sẽ lâu hơn, cần kiên trì. Tôi cũng nghe theo, đến ngày thứ 45 thì bắt đầu thấy có cải thiện. Tình trạng đau nhức đã giảm, người nhẹ nhàng, thoải mái hơn hẳn. Tôi kiên trì dùng hết 4 tháng để xem tình trạng thế nào. Đến bây giờ cũng khỏi được 70% – 80%, nói thật với tôi như thế là đã hạnh phúc lắm rồi.”

Bên cạnh đánh giá của cô Hằng, cũng có rất nhiều bệnh nhân để lại những phản hồi tích cực qua tin nhắn, các diễn đàn mạng:

[REVIEW CHI TIẾT]: Tổng hợp đánh giá thực tế từ người bệnh về bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh

VIDEO: Chia sẻ thực tế từ bệnh nhân xương khớp về nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Không chỉ được người bệnh công nhận, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh còn được nhiều trang báo uy tín đưa tin:

Bên cạnh phác đồ chữa bệnh có 1-0-2, hiện nay nhà thuốc còn có thêm bài thuốc rượu ngâm Đỗ Minh Quốc Tửu. Có tác dụng mạnh gân cốt, phụ hồi nuôi dưỡng hệ xương khớp, giúp cơ thể hoạt động dẻo dai. Bài thuốc này được ví như “BẢO BỐI” của nhà thuốc Đỗ Minh, ngâm ủ bởi những loại dược liệu quý như: Nấm lim xanh, đông trùng hạ thảo Tây Tạng, ngài tằm đực. Rượu được ủ theo quy định khắt khe, trải qua “cửu thiên cửu địa”, hấp thụ tinh hoa đất trời, cho vị ngon THƯỢNG HẠNG.

Chính vì thành phần quý hiếm và quá trình ngâm ủ phức tạp. Mỗi năm, Đỗ Minh Đường chỉ có gần 500 bình. Nếu bệnh nhân muốn sở hữu loại “tiên tửu” này, cần liên hệ đặt trước.

ĐỪNG BỎ LỠ: Đỗ Minh Quốc Tửu – Giải Pháp Trường Dương, Bảo Vệ Sức Khỏe TOÀN DIỆN – ĐẲNG CẤP

Nếu bạn quan tâm tới phương pháp điều trị bệnh viêm, đau khớp của Đỗ Minh Đường và mong muốn được tư vấn hãy liên hệ trực tiếp theo địa chỉ sau:

Cốt vương thần hiệu thang: Giải pháp ĐẶC TRỊ Viêm đau khớp từ bài thuốc của các VUA Triều Nguyễn

Cốt vương thần hiệu thang là bài thuốc ĐẶC TRỊ các bệnh lý xương khớp trong đó có Viêm đau khớp được ứng dụng tại Nhất Nam Y Viện. Bài thuốc là thành quả của công trình khoa học “Nghiên cứu & phục dựng tinh hoa YHCT triều Nguyễn trong điều trị bệnh xương khớp” được Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh và Bác sĩ Lê Phương, xây dựng trên cơ sở bài thuốc xương khớp được các Ngự Y dùng trong điều trị bệnh cho Vua, Quan Triều Nguyễn.

Bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang được nghiên cứu và kết hợp từ 32 vị thảo dược có tác dụng đặc trị xương khớp như khu phong, trừ thấp, tán hàn, hoạt huyết, bổ thận,… giải quyết tận gốc căn nguyên gây tình trạng ứ huyết, chèn ép dây thần kinh, viêm, sưng, đau nhức xương khớp.

Với cơ chế tác động Bổ chính – Khu tà, bài thuốc mang lại hiệu quả đẩy bệnh toàn diện. Một mặt đi sâu vào giải quyết căn nguyên gây tổn thương, viêm nhiễm, sưng tấy tại khớp và nâng cao sức khỏe tổng thể. Mặt khác tập trung vào khu phong, trừ thấp, tán hàn để loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng đau nhức xương khớp.

Nhằm nâng cao hiệu quả điều trị xương khớp của bài thuốc, các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện đã chia thành 3 giai đoạn: ĐIỀU TRỊ TRIỆU CHỨNG – ĐIỀU TRỊ CĂN NGUYÊN – NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG.

Liệu trình điều trị và thành phần bài thuốc sẽ được điều chỉnh, gia giảm theo tình trạng bệnh thực tế của bệnh nhân. Ngoài ra, khi đến thăm khám, điều trị tại Nhất Nam Y Viện, người bệnh sẽ được trải nghiệm xông hơi, ngâm tắm thảo dược, châm cứu, bấm huyệt, chườm đá nóng,… giúp thả lỏng các cơ, khớp, thông kinh mạch, giảm đau nhức xương khớp.

Với tôn chỉ “Nam dược trị nam nhân”, kế thừa và phục dựng nền Nam Y Việt, các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện chú trọng lựa chọn 100% nam dược trong các bài thuốc điều trị. Thảo dược được thu hái tại các vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP (WHO), trước khi ứng dụng trong điều trị đều được kiểm định lâm sàng về độc tính cấp diễn bán trường diễn.

Trải qua hơn 10 năm ứng dụng điều trị, bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang đã giúp hàng nghìn bệnh nhân. Trong đó có Nghệ sĩ Ưu tư Trần Đức, nghệ sĩ chia sẻ: “Cách đây hơn 2 năm tôi thường xuyên bị đau nhức vùng thắt lưng. Tôi có điều trị tại bệnh viện, dùng thuốc tây, thuốc ngoại nhưng không cải thiện. Sau được một đồng nghiệp giới thiệu bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang, tôi dùng thuốc hết 4 tháng, bệnh cải thiện chậm trong tháng đầu, đến tháng 2,3 thì giảm đau rõ rệt, sức khỏe tốt hơn rất nhiều. Đến hay qua hơn 1 năm rồi nhưng bệnh không bị tái phát lại”.

>> XEM THÊM: [TRẢI NGHIỆM] Chăm sóc và điều trị xương khớp theo quy cách HOÀNG CUNG tại Nhất Nam Y Viện

Để được tư vấn chi tiết khách hàng liên hệ:

NHẤT NAM Y VIỆN

>>> ĐỪNG BỎ QUA: Bài thuốc Cốt Vương thần hiệu thang chữa xương khớp có hiệu quả không? Giá bao nhiêu?

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ viêm khớp TÁI TẠO và PHỤC HỒI sụn khớp

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị viêm khớp được hoàn thiện bởi đội ngũ bác sĩ Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Bài thuốc kế thừa cốt thuốc bí truyền của người Tày cùng hàng chục bài thuốc cổ truyền và được nghiên cứu bài bản.

Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ viêm đau khớp, ngăn tái phát với cơ chế “3 trong 1”

Bài thuốc phối chế theo công thức “kiềng 3 chân” với 3 nhóm thuốc gồm:

  • Quốc dược Phục cốt hoàn ĐẶC TRỊ viêm khớp: Điều trị căn nguyên, khử dịch, tiêu viêm, phục hồi tổn thương xương; loại bỏ sưng, nóng, đỏ, đau; tái tạo sụn khớp, phục hồi vận động.
  • Quốc dược Bổ thận hoàn: Bổ thận, dưỡng huyết, lưu thông huyết mạch, hóa thấp, mạnh gân cốt.
  • Quốc dược Giải độc hoàn: Kháng viêm, tiêu độc, khu phong, trừ thấp, giải độc, thông kinh hoạt lạc, giảm đau.

Sự kết hợp này tạo sức mạnh tổng hợp với 3 mũi nhọn TẤN CÔNG căn nguyên gây bệnh – LOẠI BỎ đau nhức – BỔ SUNG dịch nhầy và TÁI TẠO sụn khớp, phục hồi vận động.

Quốc dược Phục cốt khang phối chế hơn 50 vị thuốc xương khớp tốt bậc nhất

Quốc dược Phục cốt khang kết hợp hơn 50 vị thuốc quý. Nhiều vị thuốc lần đầu tiên được ứng dụng tại Việt Nam. Một số chủ dược như: Cây Lịn tưa, Mạy vang, Huyết giác, na rừng, cẩu tích, kha khếp, phòng phong, độc hoạt, khương hoạt, ngưu tất, thiên niên kiện, hoàng cầm, quế chi, vương cốt đằng, hy thiêm… 

Dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO do Trung tâm Thuốc dân tộc phát triển. Các vị thuốc quý hiếm được lấy từ rừng tự nhiên trong dự án hợp tác với đồng bào bản địa. Bài thuốc CAM KẾT an toàn, không tác dụng phụ.

Khám phá: Bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp kết hợp nhiều biệt dược lần đầu được ứng dụng tại Việt Nam

Phác đồ chữa viêm khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp trị liệu Y học cổ truyền xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu, thủy châm, cồn thảo dược… dinh dưỡng và bài tập tăng hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị. Trên 95% bệnh nhân khỏi bệnh viêm khớp chỉ sau 2 – 3 tháng. Trung tâm cũng nhận được rất nhiều phản hồi tích cực về hiệu quả của bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang.

Xem chi tiết: Chia sẻ của các bệnh nhân sau khi điều trị bằng bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang

VTV2 Chất lượng cuộc sống đưa tin bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang là giải pháp điều trị bệnh xương khớp hoàn chỉnh. Bạn đọc tìm hiểu thêm thông tin về bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang TẠI ĐÂY. Hoặc liên hệ đến Trung tâm qua các kênh thông tin dưới đây để được tư vấn.

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

ĐỪNG BỎ LỠ: Giảng viên đại học Sư phạm chia sẻ kinh nghiệm KHỎI HẲN bệnh viêm khớp

Những lưu ý khi sử dụng thuốc đông y trị đau nhức xương khớp

Dưới đây là một số các lưu ý cơ bản khi người bệnh sử dụng thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp mang lại hiệu quả nhất được gợi ý bởi lương y Đỗ Minh Tuấn: 

Tuân thủ đúng theo liều lượng và thời gian sử dụng

Khi kê đơn thuốc Đông y cho người sử dụng, thầy thuốc luôn luôn ghi chú liều lượng của từng vị thuốc cũng như thời gian sử dụng hợp lý. Người sử dụng cần phải tuyệt đối tuân theo các chỉ định này.

Không tự ý bỏ thuốc ngay khi thấy triệu chứng suy giảm. Việc ngừng dùng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ có thể làm bệnh nặng thêm, thậm chí có thể gây biến chứng các bệnh khác.

Đôi khi người bệnh mới dùng thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp một thời gian ngắn đã bỏ thuốc. Bởi họ cảm thấy các triệu chứng không thuyên giảm, thuốc Đông y tỏ ra không có tác dụng.

Lúc này, người bệnh cần phải nhớ rằng, thuốc Đông y có thành phần tự nhiên và trị từ gốc của bệnh, cho nên không thể có tác dụng nhanh chóng được.

Có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt lành mạnh

Ăn uống lành mạnh, cân bằng, đầy đủ các chất dinh dưỡng là nhân tố cơ bản để điều dưỡng cơ thể từ bên trong. Mỗi bữa ăn, người bệnh cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.

Trong đó phải có nhóm tinh bột như gạo, ngô, khoai, sắn, mì… Nhóm rau củ gồm tất cả các loại rau củ quả là không thể thiếu. Ngoài ra cần thêm nhóm đạm (đậu đỗ, cá, thịt,..) và nhóm chất béo tốt (bơ, dầu oliu, lạc…)

Chế độ sinh hoạt lành mạnh khi sử dụng thuốc Đông y cũng là nhân tố quan trọng giúp phát huy hiệu quả điều trị của bài thuốc. Hạn chế thức khuya, làm việc nặng nhọc. Nên bỏ dần các thói quen xấu như uống bia, rượu, sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, cafe,….

Tăng cường tập thể dục thể thao

Để cơ thể thêm khỏe mạnh và dẻo dai, mỗi cá nhân nên tăng cường vận động mỗi ngày. Tập luyện ở đây không nhất thiết phải là tập luyện chuyên nghiệp. Bạn đọc có thể tập cho mình thói quen vận động trong mỗi thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Ngoài ra việc thực hiện các bài giãn cơ thường xuyên cũng giúp cho việc phục hồi xương khớp, hỗ trợ rất nhiều trong điều trị đau mỏi xương khớp.

DÀNH CHO BẠN ĐỌC:

[mrec_form id=”57949″]

Cập nhật lúc: 2:38 Chiều , 03/06/2023

Tin liên quan

Top 7 Bài Thuốc Nam Trị Viêm Khớp Hiệu Nghiệm Nhất

Thuốc nam trị viêm khớp là phương pháp được đông đảo bệnh nhân lựa chọn nhờ ưu điểm an toàn, lành tính, dễ thực hiện mà mang lại kết quả...

Khám Cơ Xương Khớp Ở Đâu Tốt Nhất – Top Địa Chỉ Uy Tín

Khám cơ xương khớp ở đâu tốt nhất là vấn đề được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Bởi giữa hàng ngàn cơ sở y tế hiện nay, việc tìm...

Giải Đáp Chi Tiết: Đau Khớp Gối Có Nên Đạp Xe Đạp?

Đau khớp gối là một trong những vấn đề xương khớp ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Chính vì thế việc tập luyện thể dục, thể...

Bị Viêm Khớp Gối Có Nên Đi Bộ Không? Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Việc mắc bệnh lý về xương khớp khiến nhiều người e ngại, cân nhắc khi thực hiện các hoạt động thể thao. Cũng chính bởi điều này khiến viêm khớp...

Châm Cứu Chữa Viêm Khớp Có Hiệu Quả Không – Chuyên Gia Nói

Châm cứu chữa viêm khớp là một trong những biện pháp điều trị bằng Đông y được nhiều bệnh nhân sử dụng trong những năm trở lại đây. Không chỉ...

Chữa Khớp Gối Bằng Tế Bào Gốc Là Như Thế Nào? Tìm Hiểu Chi Tiết

Chữa khớp gối bằng tế bào gốc hiện nay đang là phương pháp điều trị nhận được nhiều sự quan tâm của người bệnh. Có không ít ý kiến nhận...