Xuất tinh ít là tình trạng lượng tinh dịch xuất ra khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm ít hơn so với bình thường. Đây là tình trạng thường gặp ở nam giới, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phái mạnh. Vậy xuất tinh ít là gì và cách điều trị như thế nào?
Tinh dịch là gì?
Tinh dịch là chất dịch nhầy màu trắng đục chứa hàng triệu tế bào tinh trùng, tham gia vào quá trình thụ thai. Tinh dịch được phóng ra từ cửa niệu đạo của dương vật thường vào lúc dương vật cương cứng.
Tinh dịch được tạo ra từ túi tinh, tuyến tiền liệt và ống dẫn tinh. Sau khi xuất tinh, tinh trùng có trong tinh dịch sẽ di chuyển đến tử cung của nữ giới. Chỉ có 1 tế bào tinh trùng di chuyển nhanh nhất sẽ xâm nhập vào trứng. Hai nhân của tế bào sẽ gặp nhau, kết hợp thông tin di truyền và hình thành phôi thai.
Vai trò của tinh dịch
- Tinh dịch chính là tạo môi trường sống cho tinh trùng. Tinh trùng di chuyển được nhờ tinh dịch nên chúng có khả năng xâm nhập vào trứng và thụ tinh cho trứng.
- Bên trong tinh dịch có các chất dinh dưỡng và hóa học như: kẽm, kali, natri, magie clo…. giúp nuôi dưỡng tinh trùng và làm tinh dịch có độ nhầy, giúp tinh trùng di chuyển dễ dàng hơn.
- Tinh dịch còn có khả năng làm sạch niệu đạo của nam giới bởi khi xuất tinh, tinh dịch sẽ đẩy những vi khuẩn, các chất đọng lại trong niệu đạo nên sẽ giúp đường tiết niệu sạch hơn và giảm thiểu nguy cơ bị bệnh viêm âm đạo.
Nguyên nhân gây ra tình trạng tinh dịch ít
Bình thường, với những nam giới khỏe mạnh, lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh thường đạt từ 2 – 5ml. Trong mỗi ml tinh dịch sẽ có khoảng 60 – 80 triệu đơn vị tế bào tinh trùng.
Nếu mỗi lần xuất tinh, dung lượng tinh dịch không đạt trong ngưỡng từ 2 – 5ml, “nhà máy” sản xuất tinh dịch có thể đã gặp vấn đề. Khi xuất tinh, tinh trùng được phóng ra từ nơi lưu trữ là hai mào tinh sau đó hòa trộn và pha loãng cùng tinh dịch được tiết ra từ các tuyến sinh dục phụ. Chính vì vậy tình trạng tinh dịch ít xảy ra là do các yếu tố chính dưới đây:
Mắc bệnh lý: Giãn mạch thừng tinh hoàn: Bệnh giãn mạch thừng tinh hoàn khiến cho nhiệt độ tinh hoàn tăng lên đáng kể và làm ảnh hưởng đến chức năng sinh tinh đồng thời làm giảm cả số lượng và chất lượng của tinh dịch.
Viêm nhiễm cơ quan sinh dục: Một số bệnh lý viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục nam giới sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng và chất lượng của tinh dịch. Không chỉ vậy, những nam giới xuất tinh quá thường xuyên thì lượng tinh dịch sẽ giảm đi đồng thời chất lượng tinh trùng cũng suy giảm theo; Tắc ống dẫn tinh do bị viêm nhiễm cơ quan sinh dục cũng khiến cho tình trạng tinh dịch ít; Những nam giới gặp phải những bất thường ở tuyến tiền liệt, tuyến giáp, trục tuyến sinh dục, bệnh thận… có thể làm số lượng tinh dịch bị ảnh hưởng.
Do chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống ít vitamin C, ít kẽm hoặc folate… cũng sẽ khiến tinh dịch bị giảm xuống mức thấp nhất. Nam giới bị suy nhược cơ thể, thể trạng yếu, không đủ lực bởi thiếu chất dinh dưỡng kèm theo có vấn đề tâm lí lo lắng, bất an mà xuất tinh không hết
Tiếp xúc với các chất độc hại: Tiếp xúc hoặc làm trong môi trường có nhiều chất độc hại như: Tia X, hóa chất diệt côn trùng, dung môi trong sản xuất sơn; hoặc do tiếp xúc với các kim loại nặng như chì, thạch tín, thủy ngân… đều có thể gây ra ít tinh dịch.
Do sử dụng chất kích thích: Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá… sẽ làm suy yếu khối lượng, chất lượng và tuổi thọ của tinh trùng. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những nam giới nghiện thuốc lá, nghiện rượu có tần suất và chất lượng tinh dịch kém hơn hẳn so với những nam giới không sử dụng.
Do tuổi tác: Tuổi tác cũng có thể khiến tinh dịch ít đi. Những nam giới 40 tuổi trở lên thường bị giảm khả năng thụ tinh nên tinh dịch ít đi.
Tác dụng phụ của thuốc: Nam giới sử dụng một số thuốc như: Thuốc an thần, thuốc chống động kinh, thuốc gây nghiện… cũng có thể bị ảnh hưởng do tác dụng phụ của thuốc khiến tình trạng tinh dịch ít và một loạt vấn đề sinh lý kéo theo.
Ít tinh dịch có sao không?
Hiện tượng tinh dịch ít tưởng chừng không gây ảnh hưởng tới cuộc sống của nam giới, tuy nhiên theo các nhà nghiên cứu, tình trạng tinh dịch ít thể gây ra những ảnh hưởng cả về tâm lý lẫn khả năng sinh sản của nam giới. Cụ thể đó là:
Về mặt sinh sản
Dung lượng tinh trùng ít là một biểu hiện của hiện tượng tinh trùng ít, đây cũng là nguyên nhân gây vô sô sinh- hiếm muộn ở nam giới. Điều này ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình và duy trì nòi giống.
Tuy nhiên, để xác định được có phải mình bị tinh dịch ít hay không nam giới cần phải đến cơ sở y tế chuyên khoa để làm xét nghiệm tinh dịch đồ. Sau khi làm xét nghiệm mới có thể xác định được tinh dịch có ít không và tinh dịch ít do nguyên nhân nào, do không có tinh trùng hay có tinh trùng nhưng thể tích tinh dịch ít.
Về mặt tâm lý
Nam giới bị tinh dịch ít – tinh trùng loãng ít thường mặc cảm vì nghĩ mình không có phong độ tốt và khó đạt được cảm giác khi quan hệ tình dục. Với những trường hợp tinh dịch ít, khó xuất tinh còn làm cho thời gian quan hệ tình dục kéo dài, cả nam giới và bạn tình cảm thấy mệt mỏi lâu dần có thể có cảm giác sợ quan hệ tình dục, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng tâm lý của cả nam và nữ.
[mrec_form id=”77667″]
Cách điều trị xuất tinh ít
Khi có các triệu chứng của tình trạng xuất tinh ít, nam giới cần đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị kịp thời. Khi đó các bác sĩ sẽ thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ, siêu âm tinh hoàn và xét nghiệm nội tiết tố để đánh giá đúng tình trạng bệnh cũng như tìm ra nguyên nhân gây bệnh để điều trị.
Điều trị bằng Y học hiện đại
Khi có các triệu chứng của tình trạng xuất tinh ít, nam giới cần đến bệnh viện để kiểm tra tinh trùng và điều trị kịp thời. Khi đó các bác sĩ sẽ thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ, siêu âm tinh hoàn và xét nghiệm nội tiết tố để đánh giá đúng tình trạng bệnh cũng như tìm ra nguyên nhân gây bệnh để điều trị.
- Điều trị bệnh viêm nhiễm: Nếu do viêm nhiễm nam khoa, người bệnh sẽ được bác sĩ kê đơn kháng sinh. Lúc này, người bệnh chỉ cần uống thuốc và tái khám theo chỉ dẫn của bác sĩ là được.
- Điều trị nội tiết tố: Nếu do nồng độ Testosterone bị suy giảm, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc cân bằng nội tiết tố nam. Khi sử dụng thuốc này, người bệnh nên theo dõi tình trạng cơ thể. Nếu có bất thường, cần gặp bác sĩ ngay. Bởi việc bổ sung quá mức Testosterone có thể gây tác dụng ngược.
- Điều trị xuất tinh ngược: Nếu được chẩn đoán là do xuất tinh ngược, bác sĩ sẽ tìm các nguyên nhân gây xuất tinh ngược dòng và điều trị theo nguyên nhân. Sau đó, tùy từng trường hợp, bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định sử dụng các biện pháp hỗ trợ sinh sản như: bơm IUI hoặc IVF.
- Phẫu thuật: Nếu xuất tinh ít do giãn tĩnh mạch thừng tinh, tắc nghẽn ống dẫn tinh, bác sĩ có thể chỉ định người bệnh tiến hành phẫu thuật.
- Với những trường hợp xuất tinh ít kèm theo tinh dịch loãng, có rất ít tinh trùng (mật độ dưới 15 triệu/ml) thì cơ hội thụ thai sẽ không cao. Lúc này, tùy từng trường hợp cụ thể bác sĩ có thể chỉ định các biện pháp hỗ trợ sinh sản.
Điều trị bằng y học cổ truyền
Các bài thuốc Đông y cũng có tác dụng nhất định trong việc điều trị chứng ít tinh dịch. Những vị thuốc Đông y thường được sử dụng để cải thiện chất lượng của tinh trùng là: Nhục thung dung, hoàng bá, ba kích, kỷ tử, ngài tằm đực, thỏ ty tử, sâm cao ly…
Phương pháp điều trị bằng Đông y cần thời gian điều trị lâu dài mới thấy được kết quả điều trị bệnh. Không chỉ điều trị các bệnh lý nam khoa, các bài thuốc Đông y còn tăng cường sức khỏe nam giới.
Trong số nhiều bài thuốc Đông y, Uy Long Đại Bổ là cái tên được nhiều chuyên gia đề cử vì có tác dụng bổ thận, ích tinh từ bên trong, giúp điều trị tận gốc tình trạng tinh trùng yếu, ít.
Sinh hoạt
- Rèn luyện thể chất bằng cách thể dục thể thao thường để hạn chế tăng cân quá đà, giúp cơ thể săn chắc, tăng lượng cơ và sự dẻo dai của cơ thể
- Có chế độ ăn ngủ nghỉ khoa học: Không thức quá khuya, ngày ngủ đủ giấc
- Ngoài ra nên sinh hoạt tình dục điều độ, thủ dâm đúng cách và điều độ. Giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ thoáng mát
- Chú ý đến chất lượng của cuộc quan hệ và làm chủ các kỹ thuật trong khi quan hệ tình dục. Nếu cảm giác được thời điểm xuất tinh đang đến gần, chính là lúc cần thiết để bạn tăng tốc độ và tần suất nhanh nhất có thể để nâng cao chất lượng cuộc yêu một cách hoàn hảo nhất.
Tâm lý
- Giữ đầu óc luôn thoải mái nhất là khi “lâm trận”, nên tập trung toàn tâm toàn ý, tránh phân tâm hay căng thẳng
- Điều chỉnh tần suất quan hệ tình dục hợp lý với sức khoẻ và lứa tuổi của bạn, nghỉ ngơi thích hợp và tránh tần suất giao hợp quá mức.
- Nam giới nên loại bỏ tất cả các loại yếu tố tâm lý tiêu cực hoặc suy nghĩ xấu trước khi vào phòng ngủ chuẩn bị toàn tâm toàn ý cho cuộc yêu ngay từ khi bắt đầu cho đến khi kết thúc.
Tình trạng xuất tinh ít ở nam giới không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản mà còn ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và phong độ của phái mạnh. Do đó, nam giới cần nắm rõ thông tin về tình trạng này để chủ động hơn trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống.
Cập nhật lúc: 12:25 Chiều , 26/05/2023
