Giải mã uống C sủi có béo không, uống lúc nào?

C sủi được coi là loại thực phẩm bổ sung khoáng chất hiệu quả, hay được sử dụng khi mệt mỏi. Có nhiều người thắc mắc “Uống c sủi có tốt không, có hết mụn không, có gây béo hay giảm cân không. Vậy để giúp bạn đọc giải đáp được những thắc mắc này hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Uống c sủi có tốt không?

C sủi thuộc dạng viên nén hòa tan khi gặp nước, thành phần chủ yếu viên c sủi là vitamin C và một lượng nhỏ những khoáng chất khác. 

Uống nhiều C sủi có thể gây sỏi thận? | Vinmec

Uống c sủi có tốt không?

Theo một số chuyên gia y tế về sức khỏe uống c sủi rất tốt đối với sức khỏe của con người. Giúp hỗ trợ sản sinh ra năng lượng cần thiết và tăng cường hệ thống miễn dịch cho có thể chúng ta. Viên uống c sủi còn giúp trung hòa và đảo thải những chất độc tốt bên trong cơ thể ra bên ngoài.

Viên c sủi còn giúp tổng hợp các chất chuyển hóa trung gian hệ thần kinh và hỗ trợ cho quá trình hấp thụ canxi, sắt vào cơ thể. Vitamin C có trong viên c sủi còn giúp bảo vệ hệ thống mạch máu khỏi nhiều tác nhân gây hại.

Ngoài ra, việc uống c sủi thường xuyên sẽ giúp cơ thể chúng ta tăng được khả năng sản sinh ra protein và collagen, từ đó có thể chống lại sự lão hóa của cơ thể đồng thời làm đẹp da, giúp da luôn mịn màng thấy rõ. Cùng với đó vitamin C có trong viên c sủi còn được coi là chất xúc tác cực kỳ hữu dụng trong các enzym giúp tăng cường quá trình chuyển chất dinh dưỡng và chống oxy hóa. 

Chính nhờ vào những công dụng tuyệt vời này mà những ai đang lo lắng  vấn đề uống c sủi có béo không thì có thể an tâm vì đây là loại viên uống thực sự tốt đối với sức khỏe.

Uống c sủi có hết mụn không?

Theo một vài chuyên gia y tế, uống c sủi có thể điều trị mụn được. Uống c sủi sẽ thúc đẩy quá trình chuyển hóa dưỡng chất đồng thời giúp sản xuất ra collagen và chất chống oxy hóa từ đó có thể ngăn ngừa được tình trạng lão hóa da. Chính vì vậy, uống c sủi là bí quyết chăm sóc da từ bên trong, ngăn ngừa nếp nhăn và làm cho làn da trở nên trắng, sáng mịn hơn.

Ngoài ra việc uống c sủi còn có một vào tác dụng trong điều trị mụn như:

  • Giảm tình trạng sưng đỏ: Vitamin C có trong c sủi là chất chống viêm sẽ giúp làm giảm tình trạng sưng đỏ trực tiếp trên da thông qua đường uống.
  • Điều trị sẹo mụn: sau khi hết mụn, da cần phải có thời gian để chữa lành nếu không được chữa sẽ khiến cho sẹo mụn có cơ hội phát triển. Vitamin C có trong c sủi sẽ giúp trị sẹo bằng cách tổng hợp collagen để tái tạo làn da khỏe mạnh và chữa lành các vết thương do mụn.

Tuy nhiên, do hàm lượng vitamin C có trong c sủi rất lớn mà người sử dụng quá nhiều sẽ dẫn tới tình trạng dư thừa chất gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy, bạn cần phải cân nhắc trước khi sử dụng c sủi để điều trị mụn, nên hỏi qua ý kiến của các chuyên gia y tế trước khi sử dụng.

Uống c sủi có béo hay giảm cân không?

Trên thực tế C sủi chỉ có Vitamin C và một hàm lượng nhỏ chất khoáng khác vì vậy mà giá trị dinh dưỡng sẽ không cao và lượng calo được nạp vào cơ thể không quá nhiều. Chính vì vậy mà bạn cũng không cần lo lắng việc uống c sủi sẽ khiến bạn tăng cân hoặc làm ảnh hưởng tới việc giảm cân.

Uống C Sủi Có Béo Không? Cần Lưu Ý Gì Trong Cách Sử Dụng?
Uống c sủi có giảm cân không?

Uống c sủi chỉ có tác dụng tốt trong việc giảm cân. Thành phần chính có trong c sủi và vitamin C đây là hoạt chất giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể cao. Ngoài ra vitamin c có trong c sủi cũng thúc đẩy sự chuyển hóa lượng cholesterol trong gan thành chất hòa tan trong mật. Khi bổ sung đủ lượng vitamin c từ c sủi sẽ giúp cholesterol giảm tích trĩ bên trong  cơ thể.

Tuy nhiên, uống c sủi không gây béo và tốt cho quá trình giảm cân mà bạn có thể sử dụng thoải mái hàng ngày. Việc uống c sủi thường xuyên và không đúng điều độ sẽ có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, khi bạn muốn uống c sủi để giảm cân thì nên hỏi qua ý kiến của các bác sĩ để được tư vấn.

Bầu uống c sủi được không?

Bà bầu uống c sủi rất có ích cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi trong bụng. Uống c sủi sẽ giúp hệ miễn dịch của bà bầu được tăng lên, ngăn ngừa vi rút từ bên ngoài vào cơ thể.

Uống c sủi còn giúp bà bầu đào thải được các loại độc tố ra ngoài một cách nhanh chóng và ngăn ngừa sự thiếu chất điện giải thông qua tiết mồ hôi.

Trong quá trình mang thai sẽ khiến lượng máu tăng lên, uống c sủi trong trường hợp này sẽ giúp hạn chế việc đông máu và các biến chứng liên quan đến xơ vữa động mạch.

Tuy nhiên, bà bầu uống c sủi quá nhiều và không đúng cách sẽ có thể gây ra nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe như:

Xảy ra tình trạng tiêu chảy, táo bón, suy giảm hệ thống miễn dịch.

Vitamin C bị dư thừa trong cơ thể còn khiến bà bầu mắc chứng thiếu men G6PD và dẫn tới ung thư. 

Vì vậy, để an toàn bà bầu nên lựa chọn những loại c sủi có lượng vitamin C thấp hoặc đến tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chỉ định sử dụng loại c sủi phù hợp. Không nên tự ý mua c sủi về uống khi mang thai.

Uống c sủi với đá có được không?

Cũng giống với những loại nước giải khát khác việc uống c sủi vẫn có thể uống với đá được. Nhưng việc hòa tan C sủi cần phải được thực hiện hoàn toàn trong nước ấm hoặc nước nguội rồi mới cho thêm đá vào để tăng độ mát. Không nên pha c sủi trong nước lạnh vì c sủi sẽ không tan hoàn toàn trong nước lạnh.

Nên uống c sủi lúc nào?

Do trong mỗi viên c sủi đều có chứa khoảng 60-70mg vitamin C và một số loại vitamin, khoáng chất khác. C sủi chỉ được nên uống trong các trường hợp như có thể đang bị thiếu hụt vitamin C do chế độ ăn kiêng, đang muốn có thể được phục hồi nhanh do mắc bệnh. Các trường hợp mệt mỏi do làm việc quá sức, thường xuyên bị căng thẳng trong công việc.

Theo các bác sĩ chuyên khoa sức khỏe khuyên nên uống c sủi vào buổi sáng sau mỗi bữa ăn, đồng thời không nên uống c sủi vào buổi tối vì uống nhiều vitamin c có thể gây ra tình trạng khó ngủ và tạo ra các tác dụng kích thích nhẹ. 

Không nên uống c sủi lúc đang đói vì có thể gây xót và kích

Mua thực phẩm hỗ trợ tăng cân CHÍNH HÃNG, GIÁ TỐT tại Drvitamin

Thực tế, bên cạnh những người sợ béo phì muốn giảm cân thì cũng có không ít người đau đầu vì ăn mãi không béo. Nhiều người không thể hấp thụ các dưỡng chất có từ thực phẩm ăn uống hàng ngày dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiên trọng đến sức khỏe nếu không có giải pháp khắc phục phù hợp. Trước thực trạng này, việc sử dụng các thực phẩm hỗ trợ tăng cân là lựa chọn an toàn, hiệu quả được mọi người tin tưởng.

Trên thị trường hiện có rất nhiều các sản phẩm tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất, cải thiện cân nặng cho người dùng. Tuy nhiên, đơn vị sở hữu đa dạng các sản phẩm, cam kết về chất lượng được các chuyên gia đánh giá cao hiện nay chính là DrVitamin – Siêu thị phân phối vitamin hàng đầu Việt Nam hiện nay.

So với các đơn vị phân phối khác, DrVitamin nhận được sự ủng hộ lớn từ đông đảo người dùng vì sở hữu 3 ƯU THẾ nổi bật là:

  • Cam kết hàng CHÍNH HÃNG 100%, có tem xác thực giúp khách hàng dễ phân biệt hàng thật – giả.
  • Chính sách vận chuyển tối ưu, đảm bảo hàng được vận chuyển NHANH, NGUYÊN VẸN khi đến tay người dùng.
  • Khách hàng được tham vấn trực tiếp với các bác sĩ, chuyên gia đầu ngành thông qua Trung tâm hỗ trợ điều trị DrCare với mức phí dịch vụ CHỈ 0 ĐỒNG.

Dưới đây là một số sản phẩm giúp tăng cường hấp thụ chất giúp tăng cân được DrVitamin phân phối bạn có thể tham khảo:

Viên Ăn Ngon GG Hỗ Trợ Tăng Cân Hộp 30 Viên

Là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển tại Mỹ, có thành phần hoàn toàn tự nhiên, Viên Ăn Ngon GG (Gorgeous Gain) được giới chuyên môn đánh giá là liệu pháp tuyệt vời để tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, nâng cao sức khỏe toàn diện và mang lại vóc dáng cân đối cho người dùng.

Đọc ngay: Top Sản Phẩm Tăng Cân Tuổi Dậy Thì An Toàn Và Hiệu Quả Nhất 2022

Viên Ăn Ngon GG Hỗ Trợ Tăng Cân Hộp 30 Viên
Viên Ăn Ngon GG Hỗ Trợ Tăng Cân Hộp 30 Viên

Thành phần chính: Quả mùi, Bồ công anh, Cam thảo, Gừng, Long đờm.

Công dụng nổi bật: 

  • Cải thiện cân nặng cho người dùng, giúp tăng cân nhanh chóng chỉ sau một liệu trình mà vô cùng an toàn cho sức khỏe.
  • Loại bỏ tình trạng rối loạn hấp thu dưỡng chất, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng vào cơ thể.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa, tăng vị giác, kích thích cảm giác thèm ăn, giúp ăn ngon miệng hơn.
  • Hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể, làm mát gan, thanh lọc cơ thể, giúp đẹp da và trẻ hóa da.
  • Điều hòa và lưu thông khí huyết, ngủ sâu giấc, giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
  • Hỗ trợ phát triển cơ bắp, tăng cơ, tăng khối nạc, không gây tích mỡ tại một chỗ mà trải đều khắp cơ thể, giúp cơ thể đầy đặn hơn.
  • Cải thiện một số tình trạng ở hệ tiêu hóa như: Đau dạ dày, đại tràng, đầy hơi, khó tiêu.

Cách dùng: 

  • Mỗi ngày sử dụng 1-2 viên, ngày uống 1-2 lần sau ăn 30-45 phút để cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả nhất.
  • Bổ sung dinh dưỡng theo thực đơn chăm sóc sức khỏe đính kèm trong sản phẩm.
  • Kết hợp tập luyện thể dục nhẹ nhàng và ngủ đủ giấc.

Viên uống vitamin tổng hợp hàng ngày Kirkland

Vitamin và khoáng chất đều là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể cần dung nạp hằng ngày. Bên cạnh việc cung cấp thông qua các loại thức ăn nước uống thì sử dụng sản phẩm chức năng để bổ sung cho cơ thể được xem là việc làm cần thiết. Theo đó, viên uống vitamin tổng hợp hàng ngày Kirkland được áp dụng công thức dinh dưỡng hợp lý, bổ sung một lượng lớn vitamin và các khoáng chất thiết yếu để tăng cường sức khỏe, cải thiện cân nặng cho người dùng.

Viên uống vitamin tổng hợp hàng ngày Kirkland
Viên uống vitamin tổng hợp hàng ngày Kirkland

Thành phần chính: Thành phần chính của mỗi viên chính là các loại vitamin A, C, D, K, B1,… và nhiều khoáng chất.

Công dụng nổi bật:

  • ung cấp một lượng lớn các vitamin và hàng loạt khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giống với chức năng của các dòng thực phẩm chăm sóc sức khỏe nổi tiếng hiện nay: Bánh kiêng đường Glucerna Mini Treats Oatmeal Raisin, siro Multipro Junior Syrup, Vitabolic bổ sung dưỡng chất,….
  • Tăng cường sức khỏe chắc khỏe xương khớp, giúp răng chắc khỏe.
  • Nâng cao sức khỏe tim mạch, phòng chống nhiều bệnh về máu, hệ thần kinh, đường huyết.
  • Nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể trước mọi tác động của môi trường bên ngoài.
  • Sáng mắt và khỏe mặt mỗi ngày.
  • Làm chậm quá trình lão hóa da, chăm sóc da và bảo vệ bạn cho một sức khỏe dẻo dai nhất.
  • Giúp tăng cân tự nhiên an toàn, cải thiện vóc dáng nhờ hấp thụ đủ dưỡng chất.

Cách dùng: Uống sau ăn, 1 viên/ngày.

Vitamin tổng hợp của Úc Nature’s Way Multivitamin

Viên uống vitamin tổng hợp cung cấp đầy đủ các loại vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Việc bổ sung viên uống Nature’s Way Complete Daily Multivitamin mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng cường sức sống và bổ sung năng lượng tràn trề.

Vitamin tổng hợp của Úc Nature’s Way Multivitamin
Vitamin tổng hợp của Úc Nature’s Way Multivitamin

Thành phần chính: Sản phẩm bổ sung 23 loại vitamin tổng hợp (Vitamin A, B, C, E, D) và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Công dụng nổi bật:

  • Vitamin A có trong Nature Way Multivitamin có tác dụng hỗ trợ duy trì, cải thiện hoạt động của mắt tốt hơn.
  • Tăng cường sinh lực cho cơ thể, xua tan tình trạng mất sức, mệt mỏi và căng thẳng trong cuộc sống.
  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống một số bệnh lý do nhiễm khuẩn hoặc thay đổi thời tiết.
  • Sản phẩm giúp hỗ trợ duy trì ổn định hoạt động của hệ tiêu hóa, tham gia vào quá trình trao đổi protein, chất béo và Carbohydrates diễn ra tốt hơn, từ đó cải thiện trọng lượng giúp cơ thể tăng cân tự nhiên.
  • Canxi có vai trò giúp hệ xương khớp phát triển khung xương cứng cáp, chắc khỏe.
  • Đặc biệt, tảo biển Spirulina và chất chống oxy hóa Resveratrol có trong sản phẩm có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa và rất tốt cho sức khỏe.

Cách dùng:

Người lớn và trẻ em sẽ có liều lượng sử dụng sản phẩm khác nhau. Cụ thể:

  • Người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên: Sử dụng mỗi ngày 1-2 viên và nên sử dụng trong bữa ăn để mang lại hiệu quả.
  • Trẻ em ở độ tuổi từ 6 – 12 tuổi: Sử dụng mỗi ngày từ 1/2 – 1 viên và uống trong bữa ăn.

Tăng cân TỰ NHIÊN, AN TOÀN  với bài thuốc tăng cân kết hợp ĐỘC QUYỀN của DrVitamin

Sử dụng các viên uống hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất, cải thiện cân nặng sẽ mang đến hiệu quả nhất định cho người dùng. Tuy nhiên tùy vào cơ địa từng thời mà thời gian tác dụng là khác nhau. Chưa kể, nếu ngưng sử dụng, khả năng hấp thụ dưỡng chất, cải thiện cân nặng của người dùng cũng bị chững lại. 

Nhằm giúp người tăng cân TỰ NHIÊN, duy trì lâu dài về sau, DrVitramin tự hào giới thiệu đến mọi người bài thuốc tăng cân Đỗ Minh Đường kết hợp viên ăn ngon GG. Trong suốt một thập kỷ qua, bài thuốc đã mang đến hiệu quả vượt trội, giúp hàng nghìn người cải thiện cân nặng, tăng cường sức khỏe và trở nên tự tin hơn khi giao tiếp, gặp gỡ mọi người.

Đỗ Minh Đường là nhà thuốc nam gia truyền sở hữu bài thuốc hỗ trợ tăng cân độc quyền
Đỗ Minh Đường là nhà thuốc nam gia truyền sở hữu bài thuốc hỗ trợ tăng cân độc quyền

Bài thuốc tăng cân Đỗ Minh Đường được các chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả tác dụng, được điều chế từ những loại thảo dược quý giá được thu hoạch từ vườn thuốc Nam chuẩn GACP-WHO. Phương thuốc này được tổng hòa từ hai bài thuốc nhỏ hơn là Bổ thận giải độcBổ gan dưỡng huyết. Với mỗi bài thuốc chúng lại mang đến những công dụng vượt trội riêng. Cụ thể:

Bài thuốc Bổ thận giải độc:

  • Thành phần: Hoàng kỳ, hạnh phúc, xích đồng, tơ hồng xanh, bồ công anh, nhân trần…
  • Công dụng: Bổ thận, giải độc, hồi phục chức năng thận, dưỡng huyết, tăng cường sức đề kháng.

Bài thuốc Bổ gan dưỡng huyết :

  • Thành phần: Cà gai , lá chanh, sài hồ nam, ngải cứu, bách bộ, tơ hồng xanh, xích đồng đỏ.
  • Công dụng: Bổ gan, nhuận gan, tăng cường chức năng gan, dưỡng huyết, giải độc.

Tăng cân nhanh chóng bằng bài thuốc kết hợp ĐỘC QUYỀN tại DrVitamin là xu hướng được đông đảo mọi người lựa chọn hiện với. Cùng với hơn 30 chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng khoa học, DrVitamin sẽ luôn đồng hành của khách hàng trên con đường cải thiện sức khỏe, tăng cường khả năng hấp thụ chất giúp tăng cân tự nhiên.

Đừng bỏ lỡ:

Tham khảo thêm:

Cập nhật lúc: 10:04 AM , 14/11/2022