Nhận thấy con thấp bé hơn bạn bè cùng tuổi, nhiều phụ huynh bắt tay ngay vào tìm kiếm sữa tăng chiều cao cho bé. Thực tế trong tiềm thức của một bộ phận lớn cha mẹ hiện nay đều cho rằng con uống nhiều sữa thì sẽ cao. Điều này có thực sự đúng trong mọi trường hợp hay không? Uống sữa có phải là cách tối ưu nhất để cải thiện chiều cao nhanh chóng. Mời các phụ huynh cùng nhau đánh giá lại công dụng của sữa tăng chiều cao trong bài viết sau đây của Dr Vitamin nhé.
Chiều cao của bé phụ thuộc vào các yếu tố nào?
Sự tăng trưởng chiều cao tự nhiên phụ thuộc vào nhiều yếu tố, điển hình là các yếu tố dưới đây:
ADN
ADN hay gen di truyền tác động hơn 20% sự tăng trưởng chiều cao tự nhiên. Các nhà khoa học tại bệnh viện Nhi đồng Boston đã xác định có đến 697 gen khác nhau quyết định chiều cao. Các gen này ảnh hưởng đến đĩa tăng trưởng và việc sản xuất hormone tăng trưởng. Cũng chính bởi sự khác nhau về gen di truyền giữa các chủng tộc tạo nên khác biệt chiều cao giữa các dân tộc khác nhau.
Khi cha mẹ có chiều cao tốt, con cái sinh ra cũng được thừa hưởng gen di truyền này. Ngược lại, nếu họ có tầm vóc khiêm tốn, chiều cao con cái cũng bị ảnh hưởng.
/https://chiaki.vn/upload/news/2020/11/top-8-thuoc-tang-chieu-cao-cho-tre-tot-nhat-hien-nay-2020-18112020170920.jpg)
Nội tiết tố
Cơ thể sản xuất ra hormone điều khiển các đĩa tăng trưởng tạo ra xương mới. các hormone đó bao gồm:
👉 Hormone tăng trưởng: Được tạo ra bởi tuyến yên và là yếu tố trực tiếp tác động đến sự phát triển xương. Một số tình trạng sức khỏe sẽ hạn chế lượng hormone tăng trưởng, từ đó ảnh hưởng đến chiều cao. Nếu trẻ mắc phải bệnh lý tuyến yên khiến hormone tăng trưởng sản sinh ra ít, tốc độ tăng trưởng chiều cao sẽ thấp hơn so với trẻ bình thường.
👉 Hormone tuyến giáp: Tuyến giáp sản xuất ra nhiều loại hormone ảnh hưởng đến sự tăng trưởng thể chất.
👉 Hormone giới tính: Testosterone và estrogen rất quan trọng đối với sự phát triển chiều cao nhảy vọt ở tuổi dậy thì.
Chế độ dinh dưỡng
Dinh dưỡng tốt hỗ trợ chiều cao tăng trưởng thuận lợi. Nếu không có chế độ dinh dưỡng khoa học ngay từ nhỏ, trẻ có thể chậm phát triển chiều cao hơn so với những trẻ được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng, trong 3 năm đầu đời và giai đoạn dậy thì, trẻ em và thanh thiếu niên nên có chế độ ăn uống đa dạng, tăng cường rau xanh và trái cây tươi, đảm bảo rằng cơ thể nhận được tất cả vitamin và khoáng chất cần thiết để phát triển chiều cao. Các chất dinh dưỡng quan trọng cần cung cấp đủ nếu muốn trẻ cao lớn vượt trội: Canxi, Collagen type II, Vitamin D, Magie, Phốt pho, Kẽm, Protein…
Giấc ngủ
Tuyến yên sản xuất hormone tăng trưởng vào ban đêm nhiều hơn so với ban ngày nếu trẻ có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Thời điểm hormone tăng trưởng tiết ra đạt đỉnh là khoảng từ 23h – 01h sáng trong giấc ngủ sâu. Trẻ cần đi ngủ trước 22h, ngủ đủ nhu cầu giấc ngủ so với độ tuổi thì chiều cao mới tăng trưởng hết tiềm năng. Ngoài ra, nên hạn chế tỉnh giấc giữa chừng để đi vệ sinh hay làm việc gì khác vào ban đêm vì cơ thể phải bắt đầu tiến trình giấc ngủ mới, làm ảnh hưởng đến quá trình tiết hormone tăng trưởng.
Chế độ vận động
Chơi các môn thể thao phù hợp giúp xương khỏe mạnh, đặc hơn, chắc khỏe hơn do tác động lực và cơ trong quá trình vận động sẽ thúc đẩy sự tích lũy khoáng chất tại xương. Mặt khác, việc tập luyện thể thao còn giúp tăng cường sự trao đổi chất, đào thải độc tố và tăng khả năng linh hoạt của trẻ. Nếu xây dựng lịch trình vận động thường xuyên ngay từ nhỏ sẽ giúp trẻ có cơ hội đạt chiều cao tối đa khi trưởng thành.
Giai đoạn phát triển chiều cao của bé cha mẹ cần nắm rõ
Quá trình phát triển chiều cao của bé bắt đầu ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ đến sau tuổi dậy thì, trong đó có những cột mốc quan trọng cha mẹ cần nắm rõ:
Giai đoạn bào thai
Chỉ trong 9 tháng ngắn ngủi, em bé từ một phôi kích thước chưa bằng hạt gạo ở những tuần đầu tiên có thể phát triển hoàn thiện các cơ quan chính và đạt chiều dài đến 50cm ở thời điểm chào đời. Lúc này, mẹ bầu cần chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày để vừa đảm bảo năng lượng cho cơ thể vừa giúp em bé trong bụng phát triển tốt.
Giai đoạn sơ sinh
Trong năm đầu tiên, trẻ sơ sinh bình thường có thể cao thêm khoảng 25cm và phát triển thêm từ 11-13cm trong năm thứ 2. Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh Hoa Kỳ cho biết, chiều cao trung bình của bé gái 2 tuổi là 86cm, bé trai là 88 cm. Ngoài sữa mẹ, phụ huynh cũng cần chú ý xây dựng thực đơn ăn dặm cho trẻ đa dạng thực phẩm để cung cấp dinh dưỡng dồi dào giúp trẻ phát triển thể chất tốt.
Thời kỳ dậy thì
Tốc độ phát triển thể chất ở thời kỳ dậy thì chiếm khoảng 1/4 chiều cao hoàn chỉnh khi trưởng thành. Bé gái thường dậy thì trước bé trai, khoảng từ 9-14 tuổi và cao thêm từ 23-26cm trong 24-36 tháng. Trong khi bé trai dậy thì từ 11-16 tuổi và cao thêm khoảng 26-28cm. Sau dậy thì, chiều cao phát triển chậm và ngừng hẳn trong giai đoạn 18-22 tuổi.
Sữa tăng chiều cao là gì, có thật sự hiệu quả hay không?
Sữa là thức uống dinh dưỡng quen thuộc trong cuộc sống hiện nay, nhất là đối với trẻ em và thanh thiếu niên đang phát triển. Không ít bậc phụ huynh lựa chọn sữa là thực phẩm chính trong thực đơn tăng chiều cao của con. Nhưng liệu đây có phải là lựa chọn hoàn hảo nhất để giúp con yêu bứt phá chiều cao?
Khái niệm sữa tăng chiều cao?
Các sản phẩm sữa hiện nay ngoài dinh dưỡng tự nhiên vốn có còn được bổ sung thêm các dưỡng chất để tối ưu hóa dinh dưỡng trong sữa giúp trẻ khỏe mạnh, cao lớn, thông minh hơn. Theo đó, cha mẹ cũng có thể dựa vào các dưỡng chất được nhà sản xuất thêm vào này để xác định loại sữa mình dự định mua có phải là sữa tăng chiều cao hay không.
Sữa tăng chiều cao cho bé là các sản phẩm sữa được bổ sung thêm thành phần vi khoáng thiết yếu và các dưỡng chất khác giúp hệ xương phát triển tốt, hấp thụ dinh dưỡng nhanh và hiệu quả, hỗ trợ trẻ tăng trưởng chiều cao nhanh chóng. Một số loại sữa tăng chiều cao quen thuộc trên thị trường: Kidtaller, Hikid Premium, Nutrient Kao, Dielac Grow, Abbott Grow… Ngoài ra, nhiều phụ huynh còn lựa chọn sữa hạt tăng chiều cao cho bé thay vì sữa động vật hay sữa bột.
Sữa tăng chiều cao có thật sự hiệu quả hay không?
Sữa tác động đến quá trình phát triển chiều cao chủ yếu thông qua việc bổ sung dinh dưỡng. Với nhiều dưỡng chất có lợi cho sự tăng trưởng xương, sữa tăng chiều cao hỗ trợ hệ xương phát triển tốt và giúp trẻ cải thiện chiều cao. Tuy nhiên, nếu chỉ phụ thuộc vào sữa mà bỏ qua các thực phẩm khác hay xem nhẹ việc vận động, nghỉ ngơi, chiều cao rất khó phát triển hết tiềm năng.
Mặt khác, sữa tăng chiều cao cho trẻ còn có các thành phần khác như đường, chất béo. Nếu bổ sung các thành phần này với lượng lớn có thể ảnh hưởng xấu đến hệ xương và sự phát triển chiều cao. Đường làm tăng bài tiết Canxi qua nước tiểu đồng thời giảm hấp thu Canxi ở đường ruột, giảm mức độ hoạt động của vitamin C và vitamin D làm xương bị suy yếu. Đường cùng với chất béo là tác nhân gây béo phì. Khối lượng cơ thể vượt chuẩn là yếu tố cản trở sự phát triển của chiều cao.
Do đó, cha mẹ cần kiểm tra kỹ thành phần dinh dưỡng của sữa, kiểm soát lượng chất béo và đường nạp vào cơ thể con hằng ngày
Sữa tăng chiều cao mang lại lợi ích gì cho trẻ
Lợi ích đầu tiên và quan trọng nhất mà sữa tăng chiều cao cho bé mang lại là thúc đẩy chiều cao tăng trưởng tốt hơn so với những trẻ không sử dụng sữa. Tầm vóc nổi bật là lợi thế quan trọng trong xã hội hiện đại, giúp trẻ tự tin và tiếp cận được nhiều công việc có mức thu nhập ổn định.
Việc bổ sung nhiều vi khoáng thiết yếu cũng giúp trẻ có hệ xương khớp khỏe mạnh, thoải mái tham gia các hoạt động thể dục thể thao tại nhà, tại trường. Vận động là yếu tố tác động trực tiếp đến sự phát triển chiều cao. Mặt khác, trẻ có thể có được nhiều người bạn thú vị khi tham gia các môn thể thao đồng đội hoặc các câu lạc bộ thể thao ở trường.
Uống sữa hiện nay là nhu cầu thiết yếu của trẻ. Thông qua sữa tăng chiều cao, cơ thể nhận được nhiều dưỡng chất và nguồn năng lượng, hỗ trợ trẻ học tập và hoạt động hiệu quả.
Sữa tăng chiều cao cho trẻ nên uống từ lúc nào là tốt nhất?
Hầu hết trẻ em đều được cho uống sữa từ sau 6 tháng, chủ yếu là các loại sữa bột để cung cấp đa dạng dinh dưỡng, hỗ trợ trẻ phát triển thể chất tốt. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn băn khoăn không biết nên cho trẻ uống sữa tăng chiều cao khi nào tốt nhất?
Đối với sữa tăng chiều cao, tốt nhất nên qua giai đoạn 2-3 tuổi, khi con có dấu hiệu thấp bé hơn bạn bè, cha mẹ mới nên nghĩ đến việc tìm kiếm một loại sữa có công dụng tăng chiều cao cho con.
Thực tế dưới 5 tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn chưa thực sự hoàn thiện, việc bổ sung đa dạng dinh dưỡng như sữa tăng chiều cao có thể khiến một số trẻ khó hấp thụ hết dưỡng chất, thậm chí có thể gặp phải các vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón. Độ tuổi phù hợp để cho con sử dụng sữa tăng chiều cao là khoảng từ 5 tuổi trở lên.
Sữa tăng chiều cao cho trẻ nên chọn sữa tươi hay sữa bột?
Sữa tăng chiều cao cho bé hiện nay phổ biến nhất là sữa tươi và sữa bột. Nhìn chung về giá trị dinh dưỡng, sữa tươi và sữa bột không có khác biệt quá nhiều, đều chứa nhiều thành phần có lợi cho hệ xương và hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao tốt.
Đối với sữa tươi, đã được đóng gói thành hộp nhỏ với dung tích từ 110ml-220ml, chỉ cần cắm ống hút là có thể sử dụng được. Riêng sữa hộp tăng chiều cao cho bé lại được đóng gói trong lon lớn, mỗi bữa, cha mẹ sẽ múc 1-2 muỗng sữa bột, pha với nước ấm, lắc đều để sữa bột tan hết và cho con sử dụng.
Xét về sự tiện lợi thì sữa tươi có vẻ là lựa chọn tối ưu nhất cho cha mẹ. Tuy nhiên, chăm sóc con yêu hằng ngày là niềm vui của mọi bậc cha mẹ. Việc pha sữa cho con cũng rất nhanh và khá đơn giản nên vẫn có rất nhiều cha mẹ chọn sữa bột tăng chiều cao cho con sử dụng.
Để giúp con cao lớn hết tiềm năng, phụ huynh có thể lựa chọn sữa tươi hay sữa bột đều được, sản phẩm nào cũng đều tốt cho sự phát triển chiều cao và sức khỏe của trẻ.
Sữa tăng chiều cao cho trẻ loại nào tốt nhất hiện nay
Khỏe đẹp là vàng đã tổng hợp được một số loại sữa tăng chiều cao cho bé được ưa chuộng hiện nay, cha mẹ có thể tham khảo và lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho con em mình:
Sữa tăng chiều cao cho bé Kidtaller
Đây là sản phẩm sữa được sản xuất bằng nguồn nguyên liệu nhập khẩu từ New Zealand đang được nhiều phụ huynh Việt cho con sử dụng để cải thiện chiều cao.
Thành phần sữa bao gồm: Canxi Nano, phospho, vitamin D3, Kẽm và FOS, Beta-Glucan, vitamin C, E, Nucleotides, 5 enzyme tiêu hóa là Amylase, Protease, Cellulase, Lipase, Lactase, Whey protein, đạm sữa, đạm đậu nành, Taurine, Choline, Palatinose.
Ưu điểm
👉 Giàu dinh dưỡng, hỗ trợ tăng cân và tăng chiều cao
👉 Không gây táo bón
👉 Không chứa vị nhân tạo hay chất bảo quản
👉 Hương vị vani dễ uống
Hạn chế
👉 Thành phần dinh dưỡng đa dạng, nếu trẻ bị dị ứng với 1 trong số thành phần của sữa thì không thể sử dụng được.
Sữa Hikid dê tăng chiều cao cho trẻ của Hàn Quốc
Đây là sản phẩm sữa tăng chiều cao cho bé do tập đoàn Ildong Foodis uy tín tại Hàn Quốc sản xuất.
Thành phần: Sữa bột tách béo, kẽm, sắt, một số loại vitamin thiết yếu, Axit Amino, dầu đậu nành, dầu dừa, bột Sweet whey, Choline chloride, hàm lượng DHA, bột gạo Alpha, đường nho, Lecithin…
Ưu điểm:
👉 Sữa tách béo nên không gây tăng cân cho trẻ, phù hợp với trẻ đang bị thiếu chiều cao nhưng có cân nặng đạt chuẩn.
👉 Tốt cho sức đề kháng của trẻ
👉 Vị thơm dễ uống
Hạn chế
👉 Sữa có hạt to, khó hòa tan nên cần nhiều thời gian để pha sữa
Sữa tăng chiều cao cho bé Dielac Grow
Đây là sản phẩm sữa tăng chiều cao cho bé nổi tiếng của Việt Nam Vinamilk, đơn vị sản xuất sữa sử dụng hệ thống dây chuyền hiện đại, đạt chuẩn quốc tế.
Thành phần: Sữa bột, DHA, Axit Alpha, Axit linoleic, Bifidobacterium, chất đạm, chất béo, Lysine, Taurin, Cholin, tổ hợp khoáng chất và Vitamin.
Ưu điểm
👉 Ngoài sữa bột đóng trong lon, còn có sữa pha sẵn đóng hộp tiện lợi cho mẹ và bé
👉 Thúc đẩy hệ xương khớp phát triển khỏe mạnh, chiều cao tăng trưởng nhanh
👉 Tăng cường thị lực cho trẻ
👉 Giúp phát triển não bộ, tăng trí thông minh
👉 Bảo vệ hệ miễn dịch
Nhược điểm
👉 Một vài trẻ bị có hệ tiêu hóa nhạy cảm bị tiêu chảy khi sử dụng sữA
Sữa tăng chiều cao cho trẻ Nuvita Grow
Là “con cưng” của nhãn hiệu Nutifood, thương hiệu sữa bán chạy nhất tại Việt Nam trong nhiều năm liền.
Thành phần: Sữa bột nguyên kem, Maltodextrin, đường Sucrose, chất xơ, Lysine, Taurin, Cholin, khoáng chất và hỗn hợp Vitamin, hỗn hợp dầu thực vật.
Ưu điểm
👉 Nuvita Grow được nghiên cứu và phát triển dựa trên đặc điểm thể chất của trẻ em Việt Nam
👉 Bổ sung nhiều dưỡng chất giúp chăm sóc hệ xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển tốt
👉 Hỗ trợ khắc phục táo bón, tiêu chảy, phù hợp với trẻ em đang gặp phải vấn đề tiêu hóa
👉 Thành phần được lựa chọn kỹ lưỡng, an toàn cho sức khỏe
👉 Hỗ trợ phát triển trí não, cải thiện thành tích học tập
👉 Giá thành bình dân
Hạn chế
👉 Dòng sữa chiều cao cho bé Nuvita Grow dễ bị vón cục khi gặp nước, cha mẹ nên chú ý khuấy đều tay để hòa tan hết sữa bột.
Sữa tăng chiều cho cho trẻ sơ sinh Frisolac Gold
Đây là dòng sữa tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh của Nga. Nhiều người biết đến Friso là nhãn hiệu sữa cho bà bầu nổi tiếng. Nhưng bên cạnh sữa bầu, hãng cũng đang nghiên cứu và cho ra đời nhiều dòng sữa dành cho trẻ em với chất lượng đảm bảo và giá thành hợp lý. Dòng sữa tăng chiều cao cho trẻ Frisolac Gold gồm 4 loại, đánh số từ 1-4.
Thành phần: Probiotic, sắt, DHA, ARA, Taurine, Axit Folic, Canxi, Kẽm, Nucleotides, Choiline, bột sữa, Lactose, Bột Galacto, bột Whey giàu đạm, kẽm sunphat, đồng sunphat, mangan sunphat, kali iodua, natri selenite, dầu cá, dicanxi photphat, Nucleotides, vitamin, cholin bitartrat…
Ưu điểm
👉 Giàu khoáng chất củng cố hệ xương chắc khỏe và hỗ trợ chiều cao tăng trưởng tốt
👉 Hỗ trợ tiêu hóa tốt, hấp thu dinh dưỡng hiệu quả
👉 Hỗ trợ nâng cao khả năng miễn dịch
👉 Giúp trẻ phát triển trí não tốt
Nhược điểm
👉 Giá thành khá cao so với mức thu nhập trung bình của người Việt
Sữa tăng chiều cao cho trẻ Abbott Grow
Là sản phẩm của tập đoàn Abbott – doanh nghiệp sữa nổi tiếng của Hoa Kỳ.
Thành phần: Sữa bột, dầu hướng dương giàu Oleic, dầu đậu nành, dầu dừa, sắt kẽm, Canxi, Vitamin, khoáng chất, Taurine, DHA, Axit folic, hỗn hợp Tocopherol, Phylloquinone.
Ưu điểm
👉 Giàu Canxi rất có lợi cho sự phát triển hệ xương của trẻ
👉 Chứa nhiều lợi khuẩn hệ tiêu hóa
👉 Giá thành hợp lý
👉 Giúp tăng sức đề kháng cho trẻ
Nhược điểm
👉 Khó tan khi pha nên khá tốn thời gian và cần sự tỉ mỉ mỗi khi pha sữa, không phù hợp với những gia đình có cha mẹ bận rộn
Sữa tăng chiều cao cho bé Nuvita Grow Diamond
Được sản xuất bơi Nutifood, đạt chứng nhận ABS-QE Hoa Kỳ nên được đánh giá cao về chất lượng và độ an toàn.
Thành phần: Nano Canxi, Vitamin K2, Vitamin D3, DHA, Lutein, Taurin, Choline FOS/Inulin, Vitamin A, E, C.
Ưu điểm
👉 Vừa tối ưu cho chiều cao vừa hỗ trợ phát triển trí não
👉 Giúp trẻ khỏe mạnh và tăng cân nhanh
👉 Mùi vị thơm ngon, dễ uống, không bị ngán
👉 Có sữa pha sẵn tiện lợi
Hạn chế
👉 Giá thành cao hơn các dòng sữa tăng chiều cao trên thị trường
Sữa tăng chiều cao cho trẻ Asumiru
Đây là sản phẩm sữa tăng chiều cao có xuất xứ Nhật Bản, phù hợp với trẻ từ 3-16 tuổi. Nhiều phụ huynh lựa chọn tăng chiều cao cho bé này này vì có thể sử dụng liên tục suốt các giai đoạn phát triển của con em mình, không cần thay đổi sữa tăng chiều cao cho trẻ dậy thì như khi chọn các loại sữa khác.
Thành phần: bột Cacao, đường kết tinh Fructose, Lactose, khoáng chất thực vật nguồn gốc từ vừng, bột cá trích, Protein, đậu nành, Enzim chứa kẽm, Collagen bột chiết xuất từ giấm đen, Vitamin thiết yếu, bao tử của quả dưa, bột dầu cá tinh chế cung cấp DHA.
Ưu điểm
👉 Không cần thay đổi sữa trong quá trình trẻ phát triển
👉 Hương vị cacao dễ uống, thơm ngon hấp dẫn
👉 Sản xuất theo công thức Nhật Bản đạt chuẩn chất lượng quốc tế
👉 Trẻ sử dụng vừa thông minh vừa khỏe mạnh
Nhược điểm
👉 Giá thành rất cao, thuộc phân khúc hàng cao cấp nên chỉ có một số ít gia đình đủ điều kiện để cho con sử dụng.
Sữa tăng chiều cao cho bé cô gái Hà Lan cao khỏe Plus+
Là sản phẩm của thương hiệu Dutch Lady – nhãn sữa đã có mặt và đồng hành cùng nhiều thế hệ trẻ em Việt Nam cao lớn. Sữa cô gái Hà Lan cao khỏe Plus+ hiện đang nằm trong top sữa tăng chiều cao cho trẻ được yêu thích nhất hiện nay.
Thành phần: Đạm sữa bò, Canxi, vitamin B2, vitamin B12, vitamin D, i-ốt, phốt pho, kali…
Ưu điểm:
👉 Thuộc thương hiệu sữa lâu đời tại Việt Nam
👉 Sản phẩm sữa hộp uống liền dễ dàng sử dụng
👉 Hỗ trợ phát triển chiều cao và chăm sóc sức khỏe
👉 Giá thành rẻ, gồm 2 dung lượng: 110ml và 180ml
Hạn chế
👉 Công thức còn đơn giản so với các dòng sữa nhập khẩu của nước ngoài
Sữa tăng chiều cao cho trẻ PediaSure
Đây là một sản phẩm của hãng Abbott Mỹ phù hợp với trẻ từ 1-10 tuổi
Thành phần: Magie, Photpho, Kali, Canxi, Natri, Sắt, Mangan, Đồng, Crom, Đạm, … Vitamin A, C, D, E, K, B1, B2, B6, B12… Acid Folic, Taurin, Cholin, Axit béo giàu MCT
Ưu điểm:
👉 Hỗ trợ trẻ tăng cân và tăng chiều cao nhanh
👉 Thành phần dinh dưỡng đa dạng vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ phát triển não bộ
👉 Đã có hộp sữa pha sẵn tiện lợi
👉 Giá thành không quá cao, người tiêu dùng Việt có thu nhập ổn định có thể mua và cho con sử dụng
Hạn chế:
👉 Mùi vị hơi nhạt, có thể không phù hợp với khẩu vị của một số bé
Trẻ uống sữa tăng chiều cao bao nhiêu là đủ?
Lượng sữa tốt cho chiều cao và sức khỏe thay đổi vào từng thời điểm cụ thể trong giai đoạn phát triển của trẻ.
👉 1-10 tuổi : Trẻ em trong độ tuổi này được khuyến nghị uống gần 100 ml sữa và tiêu thụ thêm 100-125g sản phẩm sữa mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu canxi của chúng. 130-150 ml sữa được khuyến nghị cho trẻ ở độ tuổi nhóm tuổi từ 4-10 tuổi.
👉 11-18 tuổi : Trẻ em và thanh thiếu niên trong nhóm 11-18 tuổi nên uống ít nhất 200-250 ml sữa và bổ sung 250g các sản phẩm từ sữa, chẳng hạn như pho mát và sữa chua.
Uống sữa tăng chiều cao cho trẻ thời điểm thích hợp trong ngày?
Tại nước ta hiện nay, phụ huynh thường cho trẻ uống sữa vào buổi sáng và tối trước khi ngủ. Theo thông tin do hệ thống y tế Ayurvedic tại Ấn Độ, thời điểm uống sữa hợp lý nhất trong ngày là vàng buổi tốt. Sữa được xem là chất gây buồn ngủ và khó tiêu hóa, không thực sự phù hợp để làm thức uống vào buổi sáng. Đây có thể là cơ sở để cha mẹ xây dựng được thời gian biểu dinh dưỡng cho con hợp lý vừa đảm bảo cải thiện chiều cao tốt vừa mang đến lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Mua thực phẩm hỗ trợ tăng chiều cao chính hãng – uy tín ở đâu?
Tăng chiều cao là nhu cầu phổ biến tại Việt Nam hiện nay, góp phần phát triển vóc dáng và cải thiện ngoại hình đáng kể. Đối với lứa tuổi trẻ em, trẻ vị thành niên thì nhu cầu tăng chiều cao càng lớn, góp phần nâng cao tầm vóc, giải quyết các vấn đề về hệ xương khớp đáng kể. Bên cạnh các giải pháp thông dụng như uống sữa, luyện tập thể thao, bổ sung canxi thông qua các bữa ăn hàng ngày, cha mẹ có thể tăng cường lượng dưỡng chất để phát triển chiều cao thông qua các thực phẩm dạng viên uống tiện lợi.
Nếu bạn đang kiếm tìm một giải pháp cho quá trình tăng chiều cao hiệu quả, không mệt mỏi thì vui lòng ghé thăm trang thương mại điện tử Dr Vitamin. Được ra mắt vào tháng 3/ 2021, Dr Vitamin hiện đã nhận được sự yêu mến và tin tưởng của hàng triệu khách hàng trên cả nước. Với sứ mệnh cung cấp những sản phẩm vitamin, khoáng chất và thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất dành cho sức khỏe cộng đồng, thương hiệu đóng vai trò quan trọng trong nâng cao nhận thức của người dân Việt Nam về việc chăm sóc thể chất nhờ dinh dưỡng. Các sản phẩm chuyên dành cho chiều cao tại đây không chỉ tập trung vào nâng cao và bảo vệ thể chất, ngoại hình mà còn cải thiện sức đề kháng tối ưu, ngăn cản nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp.
Điểm đặc biệt chỉ có tại Dr Vitamin chính là dịch vụ hỗ trợ khách hàng toàn diện xuyên suốt quá trình trải nghiệm sản phẩm. Không chỉ gợi ý những giải pháp dựa trên thể trạng, vấn đề đang gặp phải và mức chi phí, đội ngũ tư vấn của thương hiệu còn hướng dẫn cách sử dụng, liều lượng phù hợp với từng khách hàng riêng biệt. Các bác sĩ của Dr Vitamin sẽ là người trực tiếp giải đáp các thắc mắc của người dùng, đưa ra những điều chỉnh kịp thời về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện để cải thiện sức khỏe toàn diện.
Tính đến nay, Dr Vitamin hiện đã được hơn 3 triệu khách hàng quan tâm và tin dùng sản phẩm. Thương hiệu liên tục nhận được những phản hồi chất lượng về dịch vụ, hiệu quả của sản phẩm tới thể chất cũng như những thay đổi tích cực sau khi tìm hiểu và trải nghiệm dịch vụ tại đây.
Để bạn đọc có thêm nhiều thông tin về các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao, chuyên trang xin giới thiệu 2 cái tên đang được quan tâm nhất tại gian hàng Dr Vitamin hiện nay.
Viên uống GH Creation EX
Sản phẩm được xây dựng từ công thức độc đáo, kết hợp các thành phần tốt cho hệ xương, tăng chiều cao ở độ tuổi đa dạng, đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả bất ngờ cho người sử dụng.
Thành phần chính: Glycero phospho choline, Arginine, canxi,…
Công dụng:
- Tăng cường bổ sung canxi và mật độ xương
- Phòng ngừa tối đa các bệnh lý về xương khớp
- Nâng cao sức khỏe tổng thể của người dùng
- Đẩy mạnh khả năng vận động của cơ thể
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ hỗ trợ tăng chiều cao Doctor Plus
Một trong những lựa chọn hàng đầu được nhiều khách hàng quan tâm và săn đón tại Dr Vitamin trong những tháng gần đây chính là viên uống Doctor Plus hỗ trợ tăng chiều cao. Sản phẩm hỗ trợ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể thiếu hụt, là giải pháp tối ưu để đạt được chiều cao lý tưởng.
Thành phần chính: Nano canxi, Vitamin D3, K2. Collagen nhóm 2 thủy phân…
Công dụng:
- Cải thiện tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng, chậm phát triển
- Tăng cường trí nhớ, nâng cao hoạt động làm việc và học tập
- Hỗ trợ quá trình phát triển xương, đặc biệt ở tuổi dậy thì
Nhanh tay đặt hàng tại Dr Vitamin để trở thành chủ nhân của các khuyến mãi hấp dẫn nhất thị trường ngay sau đây:
- Miễn phí ship cho đơn hàng > 1.000.000 VNĐ
- Ưu đãi tới 20% cho combo sản phẩm
- Chuyên gia y tế hỗ trợ HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ
- Voucher mua hàng có trị giá tới 150K
Trên đây là một số thông tin về các loại sữa tăng chiều cao mà Dr Vitamin đã tổng hợp và đúc kết lại, hi vọng sẽ đem lại nhiều lợi ích cho các bậc cha mẹ đang có nhu cầu tìm mua sữa tăng chiều cao cho con mà không biết nên chọn mua loại nào phù hợp, theo dõi và like page chúng tôi để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích từ các bài viết chia sẽ tiếp theo nhé!!
Một số bài viết đáng chú ý:
- https://drvitamin.vn/danh-gia/siro-tang-chieu-cao-cho-be
- https://drvitamin.vn/danh-gia/thuoc-tang-chieu-cao-han-quoc
- https://drvitamin.vn/danh-gia/thuoc-tang-chieu-cao-cua-nhat
- https://drvitamin.vn/danh-gia/thuoc-tang-chieu-cao-cua-uc
- https://drvitamin.vn/danh-gia/uong-sua-gi-de-tang-chieu-cao
- https://vietmecgroup.com/song-am-tang-chieu-cao.html
- https://vietmecgroup.com/squat-tang-chieu-cao.html
- https://vietmecgroup.com/cac-bai-tap-voi-xa-don-de-tang-chieu-cao.html
- https://vietmecgroup.com/nhay-day-tang-chieu-cao.html
- https://vietmecgroup.com/do-tuoi-phat-trien-chieu-cao.html
Mọi thông tin chi tiết các bạn có thể xem tại:
Cập nhật lúc: 1:36 Chiều , 14/03/2023