Nhiệt miệng ở lưỡi: Nguyên nhân, cách khắc phục và thực phẩm nên tránh

Nhiệt ở lưỡi rất thường gặp và đa số là lành tính, tuy nhiên gây đau, xót, ảnh hưởng không ít đến việc ăn uống và sinh hoạt. Các vết nhiệt ở lưỡi có màu đỏ hoặc trắng. Áp dụng những cách điều trị đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này nhanh chóng.

1. Nhiệt ở lưỡi do nguyên nhân nào gây ra?

Nhiệt ở lưỡi xảy ra khi có tổn thương dạng viêm loét xuất hiện ở niêm mạc lưỡi có màu trắng sữa, xung quanh vết loét là viền màu đỏ. Nhiệt ở lưỡi thường sẽ tự khỏi sau 7 – 10 ngày, song gây tấy đỏ và đau, ảnh hưởng không nhỏ đến việc ăn uống. Số ít trường hợp nhiệt ở lưỡi bị sưng viêm kéo dài và bội nhiễm sẽ cần dùng đến kháng sinh để điều trị.

Nhiệt ở lưỡi là tình trạng tổn thương thường gặp gây đau đớn

Ngoài cảm giác sưng đau ở lưỡi, nhiệt ở lưỡi còn khiến người bệnh có những triệu chứng khác như: giảm vị giác, khô miệng, khát nước liên tục, tê và ngứa ở lưỡi,… Các triệu chứng sẽ thuyên giảm khi vết loét hết sưng đau và dần thu nhỏ kích thước.

Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:

Những nguyên nhân khiến bạn bị nhiệt ở lưỡi bao gồm:

1.1. Cắn hoặc tổn thương ở lưỡi

Cắn hoặc tổn thương sẵn ở lưỡi khiến vết thương có thể bị lở loét, nhiễm trùng do trong môi trường ẩm trong miệng. Đây cũng là nguyên nhân thường gặp gây nhiệt ở lưỡi mà ít bệnh nhân để ý.

1.2. Vệ sinh miệng chưa tốt

Miệng là nơi phát triển của nhiều loại vi khuẩn, trong đó có cả hại khuẩn và lợi khuẩn. Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ khiến vi khuẩn gây hại phát triển nhiều hơn gây ra nhiễm khuẩn.

Vệ sinh răng miệng không tốt là nguyên nhân dẫn đến nhiệt lưỡi

1.3. Thiếu hụt dinh dưỡng

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, thiếu sắt và Vitamin B12 khiến nhiệt miệng ở lưỡi trở nên nghiêm trọng hơn.

1.4. Thói quen ăn uống không lành mạnh

Ăn quá nhiều thức ăn cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ khiến gan bị quá tải và cũng gây tổn thương niêm mạc lưỡi.

1.5. Suy giảm chức năng gan

Khả năng khử độc của gan bị suy giảm sẽ khiến độc chất tích tụ trong cơ thể gây ra những vết lở loét ở lưỡi, môi hoặc nhiều vị trí khác trong miệng.

Nhiệt lưỡi là bệnh lành tính sẽ tự khỏi, tuy nhiên cần chú ý nếu vết loét ở lưỡi kéo dài không tự khỏi là dấu hiệu của ung thư miệng hoặc lưỡi. Ung thư lưỡi là bệnh lý phức tạp, ban đầu bệnh gây ít triệu chứng, trong đó có triệu chứng dễ nhầm lẫn với nhiệt ở lưỡi hoặc miệng. Do đó nếu nhiệt ở lưỡi thường xuyên xảy ra, vết loét kéo dài và xuất hiện nhiều thì cần đi kiểm tra.

2. Cách khắc phục nhiệt ở lưỡi tại nhà đơn giản

Để giảm triệu chứng đau đớn và giảm thời gian tiến triển bệnh, hãy áp dụng những cách điều trị nhiệt ở lưỡi dưới đây:

2.1. Dùng gel điều trị nhiệt miệng

Trên thị trường hiện bán nhiều loại gel bôi tại chỗ có tác dụng chống viêm có tác dụng rút ngắn thời gian hồi phục vết loét và giảm đau do nhiệt miệng. Tuy nhiên, cần lưu ý khi sử dụng cho trẻ nhỏ, thuốc bôi tại chỗ có thể ảnh hưởng đến men răng đang phát triển của trẻ.

2.2. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Nhiều người bị nhiệt ở lưỡi do đau đớn nên lười vệ sinh răng miệng hơn, song thời điểm này cần đặc biệt chú ý đánh răng hàng ngày cùng với súc miệng để loại bỏ vi khuẩn gây hại. Khi đó, vết viêm loét ở lưỡi cũng nhanh khỏi hơn.

2.3. Súc miệng

Bên cạnh đánh răng thì súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch nha khoa là cách vệ sinh tốt để tiêu diệt, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa, nước muối còn giúp làm khô vết loét, giảm sưng và giảm đau hiệu quả.

Súc miệng nước muối giúp sát khuẩn, giảm sưng đau do nhiệt ở lưỡi

2.4. Chế độ ăn uống lành mạnh

Khi bị nhiệt ở lưỡi, vấn đề ăn uống trở nên khó khăn hơn, lựa chọn các thực phẩm tốt giúp bạn dễ ăn hơn và tránh bệnh kéo dài. Vậy nên chọn những thực phẩm nào khi bị nhiệt ở lưỡi?

Các loại đậu: như đậu đen, đậu xanh có tính mát, giúp thanh nhiệt, chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và giảm nhanh triệu chứng nhiệt miệng.

Bột sắn dây tinh chế: Chứa nhiều Vitamin và khoáng chất tốt, giúp làm mát cơ thể và làm dịu cơn đau do viêm loét ở lưỡi gây ra. Uống bột sắn dây là bài thuốc trị nhiệt miệng, nóng trong được ông cha ta áp dụng từ rất lâu đến nay.

Các loại rau xanh: cung cấp Vitamin, khoáng chất có tác dụng đẩy nhanh quá trình làm lành tổn thương, làm mát cơ thể. Ăn nhiều rau xanh mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, đẩy lùi tình trạng nhiệt miệng, nhiệt lưỡi.

Mật ong: Mật ong có tính sát khuẩn tự nhiên rất tốt trong các loại bệnh viêm loét, tổn thương tiến triển. Sử dụng mật ong bôi vào vết loét dưới lưỡi là bài thuốc dân gian giúp giảm sưng đau hiệu quả.

Gửi câu hỏi tư vấn

3. Những thực phẩm nào nên tránh khi bị nhiệt ở lưỡi?

Để không gây kích thích khiến vết viêm loét ở lưỡi gây đau nhức và lan rộng hơn, bạn nên tránh các loại thực phẩm sau:

3.1. Trái cây chứa nhiều acid

Các loại trái cây họ cam quýt, chanh, bưởi,… chứa nhiều acid và có vị chua sẽ khiến vết loét ở lưỡi nặng hơn. Do đó, nên hạn chế ăn những trái cây này khi đang bị loét ở lưỡi.

3.2. Cà phê

Cà phê chứa acid salicylic dễ gây kích ứng mô nhạy cảm trong miệng, đặc biệt khu vực vết viêm loét ở lưỡi. Nên hạn chế cà phê nếu bạn thường xuyên bị nhiệt miệng, nhiệt lưỡi.

Cà phê là thức uống không tốt có thể gây ra nhiệt lưỡi thường xuyên

3.3. Thức ăn cay nóng

Thực phẩm cay chứa các thành phần dễ gây kích ứng kết hợp với nhiệt độ cao sẽ khiến vết loét nặng hơn, sưng đau và lâu lành hơn.

Nếu những cách điều trị tại nhà trên không hiệu quả hoặc nhiệt ở lưỡi kéo dài, tái phát nhiều lần thì người bệnh nên tìm đến sự trợ giúp của các loại thuốc để nhanh khỏi hơn. Cần cẩn thận với dấu hiệu của ung thư lưỡi bị nhầm lẫn với nhiệt ở miệng, nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như sưng lưỡi, nổi u cục, lưỡi thiếu linh hoạt,… thì nên đi khám và kiểm tra sớm. Trường hợp ung thư lưỡi sẽ cần điều trị tích cực để kiểm soát sự phát triển của khối u.

 

Nha Chu Tán – Thảo dược tự nhiên xua tan nỗi lo nhiệt miệng, loét miệng

Viêm loét miệng có thể gây bởi rất nhiều nguyên nhân: 

  • Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori…, nhiễm virus Herpes, nhiễm nấm candida.
  • Chấn thương miệng do bàn chải quá cứng, vô tình cắn vào miệng, chấn thương do chơi thể thao, can thiệp nha khoa…
  • Kem đánh răng và nước súc miệng có chứa natri lauryl sulfate

Để loại bỏ tận gốc những nguyên nhân này, người bệnh có thể tham khảo bài thuốc Nha Chu Tán được nghiên cứu và phát triển từ bài thuốc cổ của người dân tộc Lự Lai Châu, được đội ngũ chuyên gia Trung tâm Thuốc dân tộc bào chế thành công.

Bài thuốc là sự kết hợp hoàn hảo từ hơn 30 vị thảo dược quý khác nhau, có công dụng điều trị bệnh cực cao như rễ cây mật gấu, hương nhu hun khói, nhân trung bạch, bách thảo sương, ô long vĩ…

Với những thảo dược kể trên, đội ngũ y bác sĩ Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã nghiên cứu tỉ mỉ từng thành phần thảo dược và cân đo từng thành phần thảo dược. Với sự đầu tư công sức và cái tâm của mình, Trung tâm Thuốc dân tộc tìm ra tỷ lệ thuốc hợp lý, đặc trị nhiệt miệng, lở loét miệng.

Với thành phần 100% các thảo dược có dược tính cao, tự nhiên, an toàn và chưa ghi nhận tác dụng phụ. Đặc biệt hơn, trong số các vị thuốc sử dụng có đến 70% được trồng tại các mô hình dược liệu sạch đạt chuẩn GACP – WHO của Thuốc dân tộc tại các tỉnh Hưng Yên, Lao Cai, Hà Giang. Chính vì thế, thuốc vô cùng lành tính, phù hợp với rất nhiều đối tượng sử dụng như trẻ nhỏ (trên 5 tuổi), người có địa yếu kém, người cao tuổi…

Ứng dụng công nghệ hiện đại, Nha Chu Tán được bào chế thành dạng thuốc bột, cao bôi, nước súc miệng. Công nghệ bào chế hiện đại giúp dược chất thấm sâu vào chân răng, khoang miệng tăng hiệu quả sử dụng.

Thông thường 1 liệu trình điều trị nhiệt miệng, lở miệng bao gồm 1 lọ nước súc miệng và 1 cao bôi. Thuốc bôi có tác dụng can thiệp trực tiếp vào ổ viêm, đẩy lùi cảm giác đau rát, căng tức và nhanh chóng tái tạo tổn thương. Trong khi đó, nước súc miệng giúp rửa trôi cặn bám, vi khuẩn trong khoang miệng, cản trở quá trình bám vào chân răng, kẽ răng.

Bằng việc kết hợp sử dụng đồng thời thuốc bôi và nước súc miệng chủ trị theo phác đồ Đình Chỉ (Kháng viêm, giảm đau) – Tấn công (Gia tăng tác động làm giảm triệu chứng). 

Đây cũng có thể xem là một cơ chế tác động kép, vừa điều trị, vừa hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý răng miệng điển hình mà người Việt nào cũng đang gặp phải. Cũng là điểm khác biệt khiến Nha Chu Tán được tin dùng giữa vô vàn loại sản phẩm chữa bệnh răng miệng khác hiện nay.

Chỉ sau 7 ngày sử dụng rất nhiều người bị nhiệt miệng đều phản hồi hiệu quả rất tốt:

  • Ngày 1 – 3: Những biểu hiện lở loét, nhiệt miệng không phát triển và lan rộng. Vết lở bắt đầu khô miệng và hồi phục
  • Ngày 4 – 6: Tình trạng khu vực bị viêm cải thiện rõ rệt, việc ăn uống trở nên thoái mái.
  • Sau 7 ngày: Khu vực bị lở loét khỏi hẳn, phần niêm mạc tái tạo hồng hào, hơi thở trở nên thơm mát và dễ chịu.

Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Hữu Tuấn (Làm việc tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc) nhận định về Nha Chu Tán:

“ Sau nghiên cứu, thử nghiệm lâm sàng trên 600 người bệnh bị viêm lợi, nha chu, hôi miệng, lở loét miệngchúng tôi nhận thấy rằng thời gian khỏi bệnh chỉ sau 7 ngày đạt đến 70%, số còn lại mức độ bệnh nặng mất từ  2 – 3 liệu trình rút ngắn thời gian sử dụng thuốc, đảm bảo được tính an toàn, dùng được cho nhiều đối tượng”.

Bài thuốc Nha Chu Tán không chỉ giúp người bệnh loại bỏ tình trạng lở lớt, nhiệt miệng; còn giúp loại bỏ nhanh chóng các yếu tố gây bệnh răng miệng; đạt hiệu quả tối ưu trong điều trị viêm lợi, ê chân răng, chảy máu chân răng, sâu răng…

Sản phẩm hiện đang được phân phối tại Viện nha khoa Vidental. Để biết thêm thông tin về sản phẩm, bạn có thể liên hệ theo hotline: 0963 526 780 hoặc TƯ VẤN CÙNG CHUYÊN GIA:

Thông tin liên hệ:

Vidental – Viện Nghiên cứu và Ứng dụng Công nghệ Nha khoa Việt Nam

Cập nhật lúc: 11:16 Sáng , 17/03/2023
Notice: Undefined variable: messenger in /var/www/laophoict.menopausehealthmatters.com/html/wp-content/themes/twentytwentyone/modules/hotline/output.php on line 132

Tin liên quan

Viêm nha chu mãn tính – Dấu hiệu và cách điều trị an toàn, hiệu quả

Viêm nha chu mãn tính là một dạng bệnh lý răng miệng thường gặp ở nhiều người hiện nay. Bệnh gây khó khăn cho việc giao tiếp và ăn nhai...

Niềng răng Trainer là gì? Niềng răng Trainer tại nhà có hiệu quả không?

Khi tra cứu thông tin trên mạng xã hội, bạn sẽ bắt gặp những bài review miếng niềng răng silicon tại nhà, hay có tên gọi là niềng răng Trainer...

Răng sứ Diamond là gì? Trường hợp nào nên dùng răng sứ Diamond?

Ngày nay, để phục vụ nhu cầu bọc răng sứ thẩm mỹ ngày càng lớn, có rất nhiều loại răng sứ ra đời đáp ứng nhu cầu làm đẹp của...

Dán sứ veneer 2 răng cửa giá bao nhiêu? Trường hợp nào nên dán sứ veneer 2 răng cửa?

hay vì dán răng sứ cả hàm thì dán sứ veneer 2 răng cửa gần đây đã trở thành dịch vụ phổ biến và được cộng đồng ưa chuộng. Nếu bạn cũng...

Niềng răng Invisalign mất bao lâu thì răng sẽ đều, đẹp?

Niềng răng invisalign mất bao lâu phụ thuộc vào quá trình điều trị, thời gian đeo khay niềng và sự hợp tác của người bệnh. Thời gian niềng trung bình khoảng...

Bảng giá niềng răng mặt trong cập nhật mới nhất 2023 [XEM NGAY]

Giá niềng răng mặt trong hay còn có tên khác là giá niềng răng mặt lưỡi mới nhất. Giúp quý khách hàng nắm rõ trước khi niềng răng tránh tình...