Đối với người bị tăng huyết áp, 1 câu hỏi thường được đặt ra là: có mối liên quan gì giữa tăng huyết áp và quan hệ tình dục không? Tôi bị tăng huyết áp thì quan hệ tình dục được không, quan hệ tình dục thế nào cho an toàn? Sau đây là 1 số kiến thức góp phần giải đáp câu hỏi này.
1. Ảnh hưởng của tăng huyết áp tới vấn đề tình dục
Trước hết, tăng huyết áp có thể làm tổn thương động mạch: động mạch bị xơ cứng và hình thành các mảng xơ vữa. Tình trạng tổn thương mạch máu này nếu ở động mạch não thì có thể gây ra đột quỵ, ở động mạch vành thì có thể gây ra bệnh mạch vành (trong đó có nhồi máu cơ tim), còn ở động mạch hệ sinh dục thì làm giảm tưới máu, dẫn đến giảm khả năng cương dương ở nam giới và gây khô âm đạo, giảm cực khoái ở nữ giới. Đối với cả nam và nữ, tăng huyết áp có thể dẫn tới giảm ham muốn tình dục.
Đã có 1 số nghiên cứu về vấn đề này, ví dụ:
- Nghiên cứu đăng trên tạp chí The Journal of Urology tháng 10/2000 trên 104 nam giới bị tăng huyết áp thì có tới 71 người bị rối loạn cương dương.
- Nghiên cứu đăng trên tạp chí The American Journal of Hypertension tháng 6/2000 trên 640 nữ bị tăng huyết áp thì thấy có tỷ lệ đáng kể bị đau khi giao hợp và giảm cực khoái.
2. Ảnh hưởng của thuốc điều trị huyết áp tới vấn đề tình dục
Người bị tăng huyết áp thường được dùng các loại thuốc có tác dụng hạ huyết áp: lợi tiểu, chẹn β giao cảm, ức chế men chuyển, ức chế thụ thể AT1 của Angiotansinogene, chẹn kênh canxi. Trong các thuốc này thì lợi tiểu và chẹn β giao cảm có thể làm giảm khả năng cương dương. Vì vậy người bị tăng huyết áp mà có rối loạn cương dương thì không nên e ngại, mà cần báo với bác sĩ để tránh kê các thuốc này. Tuyệt đối không tự ý dùng các thuốc làm tăng cương dương (ví dụ như Viagra) vì thuốc này có thể tương tác với 1 số thuốc như Nitrate, chẹn α giao cảm. Người bị tăng huyết áp kết hợp với bệnh mạch vành đang dùng Nitrate, nếu dùng các thuốc tăng cương dương thì có thể gây tụt huyết áp, khởi phát cơn đau ngực.
3. Huyết áp tăng khi quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục là nhu cầu tự nhiên của con người. Với người bị tăng huyết áp cũng vậy. Sinh hoạt tình dục được xem là 1 gắng sức ở mức độ nhẹ tới trung bình, vì vậy khi sinh hoạt tình dục thì huyết áp sẽ tăng lên. Điều này sẽ trở thành nguy hiểm nếu quan hệ tình dục mà huyết áp chưa được kiểm soát tốt, có thể dẫn tới các biến chứng như tách thành động mạch chủ, hội chứng động mạch vành cấp, suy tim cấp, đột quỵ.
Nguy cơ bị các biến chứng sẽ càng cao khi huyết áp càng cao. Vì vậy để an toàn, trước khi sinh hoạt tình dục thì người bị tăng huyết áp nên đo huyết áp, chỉ nên sinh hoạt tình dục khi huyết áp đã được điều trị về mức bình thường: huyết áp tâm thu (HATT) < 140 mmHg và huyết áp tâm trương ( HATTr ) < 90 mmHg. Ngay với mức huyết áp bình thường này nhưng nếu đã bị suy tim mạn tính, bị bệnh mạch vành mạn tính thì cũng nên duy trì sinh hoạt tình dục ở mức vừa phải, với các “kỹ thuật “ sao cho không phải gắng sức nhiều mà vẫn đạt được “mục tiêu”. Với mức tăng huyết áp độ 1: HATT < 160 mmHg hoặc HATTr < 100 mmHg thì có thể sinh hoạt tình dục nhưng cần hạn chế gắng sức như đã nói ở trên. Từ mức tăng huyết áp độ 2 trở lên: HATT ≥ 160 và/hoặc HATTr ≥ 100 mmHg thì không nên sinh hoạt tình dục ngay mà cần chờ tới khi huyết áp được điều trị tốt hơn, xuống mức tăng huyết áp độ 1. Trong sinh hoạt tình dục, người bị tăng huyết áp cần có được sự cảm thông, động viên, kiên nhẫn và tinh tế của người bạn đời, cùng xác lập tần suất sinh hoạt tình dục và chọn tư thế phù hợp để cả 2 cùng đạt “mục tiêu ” 1 cách an toàn.
Như vậy người bị tăng huyết áp vẫn có thể duy trì sinh hoạt tình dục 1 cách hợp lý và an toàn như đã trình bày ở trên. Bên cạnh đó còn cần tuân thủ điều trị và khám định kỳ, điều chỉnh lối sống: bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia (có thể dùng 2/3 chai bia hoặc 120 ml vang đỏ, tương đương 1 đơn vị cồn/ ngày), nghỉ ngơi thư giãn, làm việc và tập thể lực vừa sức. Như vậy cuộc sống vẫn tươi đẹp và có ý nghĩa.
Mua sản phẩm hỗ trợ tim mạch, cao huyết áp chính hãng ở đâu?
Cao huyết áp là bệnh lý phổ biến tại Việt Nam, gây ảnh hưởng đặc biệt nghiêm trọng tới cuộc sống sinh hoạt một bộ phận lớn người dân trong cộng đồng, đặc biệt là người già. Chính vì vậy, để hạn chế nguy cơ cao huyết áp đột ngột cùng những biến chứng nguy hiểm của căn bệnh này, các chuyên gia y tế hàng đầu tại Việt Nam khuyến khích người dân cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng thông qua các loại thực phẩm bổ sung, cung cấp dưỡng chất trực tiếp, không bị biến đổi nhiều trong quá trình chế biến như các món ăn hàng ngày. Các sản phẩm được bào chế dưới dạng viên uống tiện lợi, có tác dụng đẩy mạnh hoạt động của hệ miễn dịch, ngăn chặn sự xâm nhập của các vi khuẩn gây hại, bảo vệ tim mạch toàn diện.
Một trong những địa chỉ đáng tin cậy mà bạn có thể tham khảo và tìm kiếm các sản phẩm vitamin, khoáng chất và thực phẩm bổ sung chất lượng nhất tại Dr Vitamin. Đây là trang thương mại điện tử hàng đầu tại Việt Nam dành cho sức khỏe cộng đồng, được sáng lập bởi đội ngũ chuyên gia y tế và bác sĩ hàng đầu cả nước. Nhà sáng lập của Dr Vitamin chính là bác sĩ Nguyễn Phượng – Thạc sĩ Chuyên ngành Quản lý và Chăm sóc sức khỏe tại Đại học South Columbia (Hoa Kỳ), có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp. Toàn bộ sản phẩm có mặt tại gian hàng của Dr Vitamin đều được lựa chọn dựa trên hàng trăm khảo sát về cơ địa, thể trạng, thói quen chăm sóc sức khỏe của các gia đình Việt để phù hợp với đại đa số người dùng.
100% sản phẩm được đảm bảo chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng, phục vụ nhu cầu của từng đối tượng khác nhau, hỗ trợ cho hệ tim mạch phát triển cũng như giảm tối đa nguy cơ tái phát bệnh hoặc bệnh chuyển biến nặng. Khách hàng có thể kiểm tra sản phẩm trước khi nhận bằng cách quét mã vạch in trên vỏ hộp qua ứng dụng iCheck. Ngoài ra, mọi sản phẩm của Dr Vitamin đều có gắn tem thương hiệu riêng màu đỏ, xác nhận đã thông qua quy trình kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt, an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng.
Trong quá trình trải nghiệm sản phẩm, người dùng hoàn toàn có thể tham vấn ý kiến và được hỗ trợ bởi đội ngũ chuyên môn giàu kinh nghiệm, có hiểu biết trong lĩnh vực chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Các bác sĩ sẽ lắng nghe từng chia sẻ về tình trạng sức khỏe hiện tại, những khó khăn mà khách hàng đang gặp phải và đưa ra giải pháp phù hợp với từng trường hợp, đảm bảo người mua tìm kiếm đúng sản phẩm, rút ngắn thời gian điều trị bằng thuốc Tây.
Bạn đọc có thể tham khảo 2 sản phẩm dành cho tim mạch đang được HƠN 3 TRIỆU NGƯỜI tìm kiếm và yêu thích tại Dr Vitamin.
Viên uống hỗ trợ tim mạch Blackmores Super Strength Coq10 300 mg
Sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmores hiện đang có mặt tại hầu hết các quốc gia trên thế giới, giúp giảm triệu chứng cao huyết áp, suy tim và các dấu hiệu nguy hiểm của bệnh tim mạch khác.
Thành phần chính: 300mg hoạt chất CoQ10 (còn được biết đến với tên gọi Coenzyme Q10)
Công dụng:
- Ngăn cản sự phát triển của các gốc tự do
- Giảm lượng cholesterol có trong máu, bổ sung lượng Coq10, tăng năng lượng để tim hoạt động khỏe mạnh
- Ổn định khí huyết lưu thông, tăng cường chức năng hệ miễn dịch
- Ngăn ngừa quá trình lão hóa của cơ thể
Viên uống Q10 Healthy Care bổ tim 100 viên
Viên uống Healthy Care Q10 là sản phẩm uy tín, đạt tiêu chuẩn Châu u về chất lượng, được kiểm chứng về thành phần các dược chất tương thích với cơ thể người bệnh, đem lại hiệu quả hỗ trợ cao nhất cho người bệnh tim mạch.
Thành phần chính: Ubidecarenone (Co-enzyme Q10): 150mg.
Công dụng:
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch tuyệt vời
- Tăng cường năng lượng oxy trong máu
- Chống lại quá trình oxy hóa, lão hóa của các tế bào trong cơ thể
- Duy trì lượng cholesterol trong máu ở mức an toàn
Để biết thêm thông tin chi tiết về 2 sản phẩm trên cũng như các sản phẩm hỗ trợ tim mạch khác tại Dr Vitamin, vui lòng gọi tới số 0987.827.327 hoặc click vào link dưới đây để được giải đáo và hỗ trợ đặt hàng nhanh chóng nhất.
Notice: Undefined variable: messenger in /var/www/laophoict.menopausehealthmatters.com/html/wp-content/themes/twentytwentyone/modules/hotline/output.php on line 132