Thoái hóa cột sống là bệnh lý có mối liên hệ trực tiếp với quá trình lão hóa của cơ thể. Ngoài việc sử dụng thuốc để điều trị triệu chứng bệnh, người bệnh có thể áp dụng các bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống một cách an toàn, đem lại hiệu quả cao.
[TỌA ĐÀM Y KHOA]: Danh y chia sẻ bài thuốc giúp hàng nghìn người thoát khỏi đau nhức, thoái hóa xương khớp
Người bị thoái hóa cột sống có nên tập yoga không?
Yoga là bộ môn được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn nhằm mục đích rèn luyện thân thể. Các bài tập yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe của xương khớp mà còn giúp nuôi dưỡng tinh thần rất tốt.
Tuy nhiên, khi bạn đang gặp các vấn đề xương khớp, nhất là tình trạng thoái hóa cột sống thì việc tập luyện yoga có được khuyến khích? Các chuyên gia xương khớp cho rằng, tập yoga ở mức độ cho phép sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh thoái hóa cột sống.
Tập luyện yoga đem lại rất nhiều lợi ích cho việc cải thiện sức khỏe xương khớp nói chung và vùng cột sống nói riêng:
- Giúp các đốt sống giãn ra, tránh gây chèn ép lên các rễ dây thần kinh
- Cải thiện lưu thông máu để các mô sụn bị tổn thương được nuôi dưỡng tốt hơn
- Tăng cường đàn hồi và sự dẻo dai cho đốt sống
- Kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể để hạn chế áp lực không cần thiết lên cột sống
- Giảm tình trạng co cứng cột sống, nhất là khi thức dậy
Ngoài những lợi ích cho cơ xương, yoga còn là lựa chọn tốt cho việc chăm sóc sức khỏe. Giúp tinh thần luôn thoải mái, tránh những áp lực trong công việc cũng như cuộc sống.
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
Tuy nhiên, nếu đang bị thoái hóa cột sống, bạn nên chú ý đến một số vấn đề sau khi tập bài tập thể dục cho người bị thoái hóa cột sống:
- Lựa chọn các bài tập và tư thế phù hợp
- Chú ý đến thời gian và cường độ tập luyện
Bạn có thể trao đổi với bác sĩ để nhận tư vấn về việc thiết lập chế độ tập luyện phù hợp với hiện trạng mà bạn thân đang gặp phải. Tránh việc tập luyện thiếu kế hoạch bởi có thể khiến rủi ro phát sinh, ảnh hưởng xấu đến quá trình điều trị.
10+ bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống hiệu quả
Bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống giúp bệnh nhân lưu thông khí huyết, tăng trao đổi chất trong cơ thể thông qua quá trình vận động. Cùng tham khảo các bài tập dễ dàng thực hiện tại nhà được tổng hợp dưới đây:
Bài tập yoga tư thế đứa trẻ
Tư thế đứa trẻ – Child’s pose – là một trong những bài tập yoga trị thoái hóa cột sống hiệu quả có thể thực hiện tại nhà dành cho người mới bắt đầu.
Tư thế này tác động hoàn toàn lên vùng lưng, giúp điều chỉnh xương lưng và cột sống về đúng tư thế, đồng thời giúp kéo giãn vùng lưng dưới.
Cách thực hiện:
- Bắt đầu với tư thế ngồi quỳ gối xuống sàn, mông đặt lên trên gót chân.
- Thả lỏng cơ thể, điều hòa nhịp thở rồi tiếp tục mở rộng đầu gối và hông khoảng 30cm.
- Hít một hơi thật sâu rồi đưa người về phía trước, gập xuống cho ngực tiếp đầu gối, thở ra.
- Giữ tư thế trong 10 nhịp thở, mở rộng hông, thả lỏng bả vai và thư giãn phần đùi.
- Hai tay thả lỏng đưa về sau song song với hai cạnh sườn, lòng bàn tay ngửa lên. Từ từ cảm nhận các cơ lưng giãn ra thoải mái.
ĐỌC THÊM: Đau nhức xương khớp dai dẳng mãi không dứt là do bạn chưa biết đến phương thuốc này
Tư thế rắn hổ mang – Bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống
Tư thế rắn hổ mang là bài tập căng cơ vùng lưng và bụng, tác động lên cột sống giúp xương chắc khỏe. Đồng thời giúp người bệnh tránh được các bệnh lý về xương khớp, trong đó có bệnh thoái hóa cột sống.
Cách thực hiện:
- Bắt đầu với động tác nằm sấp trên, trán chạm thảm. Chân duỗi thẳng, hai cánh tay đặt bên mạn sườn, bàn tay ngửa lên.
- Hai tay chống xuống thảm rồi dùng lực cánh tay nâng thân trước từ từ cho đến khi cao hết mức. Hai cánh tay duỗi thẳng, đầu, lưng và chân thẳng, mắt nhìn về phía trước.
- Giữ nguyên tư thế trong 10 nhịp thở rồi trở lại tư thế nằm sấp như ban đầu.
Bài tập yoga tư thế cây cầu
Tư thế cây cầu là bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống vô cùng hiệu quả khi tác động song song lên cột sống, lưng, cổ và dây thần kinh. Từ đó giúp cột sống hoạt động linh hoạt, giảm triệu chứng đau lưng, đau cổ, ngăn ngừa lão hóa xương, lao xương,…
Cách thực hiện:
- Bắt đầu với tư thế nằm ngửa, hai tay thả lỏng xuôi theo hông.
- Từ từ gập hai chân lại, co đầu gối lên cao.
- Sử dụng lực cánh tay và cơ mông, đưa mông lên cao, đầu giữ nguyên vị trí.
- Giữ tư thế trong 10 nhịp thở rồi bắt đầu hạ mông xuống về vị trí ban đầu.
Bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống tư thế cây cung
Với độ khó nâng cao, tư thế cây cung mang lại lợi ích trong việc củng cố lưng và cơ bụng, tăng độ linh hoạt cột sống,… Tuy nhiên vì đây là tư thế khó nên không được áp dụng khi bệnh thoái hóa cột sống đã chuyển sang biến chứng thoát vị đĩa đệm, vừa trải qua phẫu thuật.
Cách thực hiện:
- Mở đầu với tư thế nằm sấp trên thảm, mặt úp sấp.
- Đưa hai chân co lên, đồng thời đưa hai tay ra sau nắm lấy cổ chân.
- Kéo chân về trước, đầu nhìn thẳng, ngực ưỡn lên cao nhất có thể để giãn cơ lưng.
- Cơ thể lúc này tạo thành một hình cánh cung.
- Giữ nguyên tư thế trong 10 nhịp thở rồi buông tay, hạ chân và mình về vị trí ban đầu.
CHIA SẺ TRIỆU CHỨNG BẠN GẶP PHẢI – CHUYÊN GIA TƯ VẤN CÁCH CHỮA PHÙ HỢP
[mrec_form id=”57959″]
Tư thế châu chấu
Tư thế châu chấu là một bài tập yoga cơ bản, tác động lên vùng cột sống, vai, đùi trong, tay, bụng và mông. Ngoài công dụng tăng sự linh hoạt và dẻo dai của lưng, tư thế này còn giúp kích thích lưu thông máu trong cơ thể, ngăn ngừa sự thoái hóa một cách hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bệnh nhân nằm sấp trên sàn, hít một hơi rồi nâng toàn bộ phần thân dưới lên khỏi mặt sàn.
- Mở rộng vai là lồng ngực rồi kéo căng hai tay về phía chân, lòng bàn tay hướng vào nhau. Chỉ để bụng tiếp với sàn.
- Tư thế này yêu cầu hóp cơ mông, hai chân duỗi thẳng và kéo căng cơ đùi.
Bài tập tư thế con mèo cải thiện thoái hóa cột sống
Đây là bài tập rất được đánh giá cao và khá phổ biến, có thể tác động đến toàn bộ cột sống và vùng lưng.
Người bệnh cần tập luyện thường xuyên để tăng khả năng di chuyển, vận động, giúp thúc đẩy lưu thông máu để ngăn ngừa thoái hóa. Cách thực hiện:
- Tư thế chuẩn bị quỳ gối lên sàn, đặt mông lên chân.
- Chống thẳng hai tay và mu bàn chân cần đặt sát xuống mặt sàn.
- Dùng cơ lưng để chỉnh hõm lưng, ngẩng cao đầu, hít sâu.
- Thở ra từ từ kết hợp siết cơ bụng, cơ hông và nâng lưng, đầu cúi.
- Giữ tư thế trong khoảng vài giây rồi thực hiện lại 10 lần.
Bài tập gập lưng
Các động tác gập lưng có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa cột sống theo dân gian, bệnh khớp, đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm. Cách thực hiện:
- Người bệnh đứng thẳng với tư thế hai chân rộng bằng vai.
- Đưa tay lên cao và hít thở sâu.
- Thở ra từ từ kết hợp với cúi gập người sao cho hai tay chạm sàn, ôm được cổ chân.
- Giữ tư thế trong 5 giây rồi thực hiện lại khoảng 7 lần.
Động tác vặn cột sống
Động tác này sẽ có phần khó thực hiện hơn các tư thế nói trên, tuy nhiên nó mang lại hiệu quả giảm đau rất nếu bạn làm đúng. Với tư thế vặn cột sống, các đốt sống sẽ được kéo căng hết mức. Từ đó giúp giảm đau nhanh và cải thiện được độ linh hoạt.
Thực hiện:
- Chuẩn bị ở tư thế tương tự như ngồi thiền.
- Co chân trái đến khi gót chân chạm tới mông phải.
- Bắt chân phải qua phía bên ngoài đầu gối chân trái.
- Tay trái vòng qua phía ngoài đầu gối chân phải rồi nắm lấy bàn chân.
- Tay trái vòng ra phía sau và ôm lấy eo phải.
- Giữ tư thế trên khoảng 10 giây rồi thực hiện tương tự với bên còn lại.
- Lặp lại động tác trong khoảng 7 – 10 lần cho mỗi bên.
Bài tập Hyperextension
Hyperextension là bài tập tác động lên vùng lưng dưới và vùng bụng để giúp đàn hồi cơ lưng, tăng khả năng chịu áp lực cho cơ thể. Bài tập này cần có sự hỗ trợ của ghế tập, các động tác cũng khá đơn giản và phù hợp.
Các thực hiện như sau:
- Người bệnh đứng vào ghế tập, thả lỏng cơ thể, cúi mặt.
- Phần gót chân đặt ở đệm đỡ phía dưới, đùi và nệm trên để thả lỏng.
- Đưa tay ra phía sau đầu hoặc đan chéo tay trước ngực.
- Người bệnh cong lưng xuống từ từ sao cho phần thân trên và mặt sàn song song.
- Cần giữ nguyên tư thế này trong khoảng 10 giây và thực hiện khoảng 3, 4 lần mỗi ngày.
Bài tập Squat cải thiện cột sống
Bài tập Squat là bài tập mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giảm cứng khớp và giảm đau nhức do thoái hóa cột sống gây ra. Tuy nhiên, người bệnh không nên tập Squat với tạ.
Cách thực hiện như sau:
- Người tập chuẩn bị tư thế đứng thẳng, 2 chân mở rộng.
- Hít thở đều, đưa hai tay đặt song song trước ngực và hạ thấp thân người.
- Đẩy mông về phía sau hết mức có thể.
- Giữ tư thế trong vài giây, trở lại vị trí ban đầu rồi tiếp tục thực hiện.
Tư thế dựa tường
Với các thao tác đơn giản, tư thế dựa tường là một trong các bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống được yêu thích nhất của chị em. Không những cho tác động lên vùng cột sống lưng, cổ, đây còn là tư thế giúp siết chặt cơ bụng, từ đó cải thiện được vóc dáng.
ĐỌC THÊM: BẬT MÍ cách đánh bay đau nhức, phục hồi vận động từ LIỆU TRÌNH ĐẦU TIÊN
Cách thực hiện:
- Đứng thẳng đối diện với tường, cách tường khoảng 40cm, hai chân mở rộng bằng vai.
- Hai tay đưa lên, lòng bàn tay chạm tường.
- Áp sát bàn tay và khuỷu tay lên tường rồi từ từ lùi về phía sau, hạ hông và lưng xuống cho đến khi lưng song song với mặt đất.
- Giữ tư thế trong khoảng 15 giây rồi đưa lưng và hông về tư thế ban đầu.
BẠN MUỐN PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CỘT SỐNG THOẢI MÁI VẬN ĐỘNG
LIÊN HỆ NGAY CHUYÊN GIA
Lưu ý khi thực hiện bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống
Khi thực hiện các bài tập yoga đúng cách có thể mang lại hiệu quả điều trị bệnh rất tốt, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa cột sống hiệu quả. Để thực hiện đúng, người bệnh cần lưu ý:
- Khi bắt đầu tập yoga, cần bắt đầu với các động tác đơn giản có cường độ nhẹ nhàng để xương khớp dẻo dai. Chỉ nâng mức độ tập phù hợp với thể lực.
- Trước khi tập cần khởi động để làm nóng cơ thể, giảm chấn thương.
- Nếu trong quá trình tập yoga, người bệnh cảm thấy đau nhức thì cần ngưng thực hiện một thời gian.
- Nên thông báo với bác sĩ nếu các bài tập yoga không đem lại hiệu quả.
Các bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống mang lại cho người bệnh một phương pháp điều trị khá an toàn và hiệu quả. Người bệnh có thể lựa chọn phương pháp này, tập luyện kiên trì, đúng động tác để cải thiện sức khỏe tốt.
Tuy nhiên, trên thực tế yoga chỉ là liệu pháp hỗ trợ kiểm soát triệu chứng của thoái hóa cột sống và cải thiện một số bệnh lý thường gặp khác. Liệu pháp này không thể thay thế cho các phương pháp chuyên sâu. Vì vậy bên cạnh tập yoga, người bệnh cần chủ động thăm khám và điều trị sớm để tránh biến chứng nặng thêm.
Phương pháp hiệu quả và an toàn được nhiều chuyên gia khuyên dùng trong trường hợp này chính là sử dụng thuốc đông y chữa thoái hóa cột sống. Trong đó, nổi bật phải kể đến các bài thuốc dưới đây:
Bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh – Hạ gục bệnh thoái hóa cột sống TOÀN DIỆN
Từ cuối thế kỷ 19, tại Hà Nam, cụ Đỗ Minh Tư – người khởi nguồn nghề y cho dòng họ Đỗ Minh đã học hỏi, tìm tòi trong sách cổ, các phương pháp dân gian, để đúc kết ra bài thuốc chữa thoái hóa cho riêng mình. Nhờ đó, không ít người dân trong làng đã thoát khỏi nỗi đau nhức, thoái hóa cột sống.
Tiếng lành đồn xa, bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh đã được lan truyền khắp làng trên xóm dưới, đưa tên tuổi nhà thuốc vang danh khắp vùng. Trải qua hơn 150 năm áp dụng và 5 đời truyền nhân, đến nay, Xương Khớp Đỗ Minh đã ghi dấu ấn quan trọng trong nền YHCT Việt Nam, được xếp HÀNG TOP về những bài thuốc chữa thoái hóa cột sống.
Hiện lương y Đỗ Minh Tuấn – truyền nhân đời thứ 5 đang là người nắm giữ toàn bộ công thức BÍ TRUYỀN của Đỗ Minh Đường. Dựa vào bài thuốc vốn có, cùng kiến thức của bản thân cũng như đội ngũ cộng sự. Xương Khớp Đỗ Minh đã được cải tiến, mang lại những hiệu quả ĐỘT PHÁ.
Đa số những bài thuốc hiện nay đều sử dụng chung 1 thang thuốc duy nhất dành cho mọi biểu hiện bệnh. Tuy nhiên, đối với Xương Khớp Đỗ Minh, các lương y đã nghiên cứu và tối ưu chuyên sâu, đưa ra 4 bài thuốc nhỏ tổng hòa trong 1 liệu trình. Bao gồm:
- Thuốc đặc trị xương khớp: Bồi bổ gân cốt, trừ phong thấp, giải hàn. Giảm đau nhức, co cứng cơ do thoái hóa cột sống, phục hồi tổn thương.
- Thuốc hoạt huyết bổ thận: Tăng cường chức năng hoạt huyết, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn gây đau nhức, trừ thấp, ích tủy sinh huyết.
- Thuốc bổ gan giải độc: Bổ gan dưỡng huyết, thanh nhiệt giải độc. Kích thích sản sinh chất nhầy nuôi dưỡng cột sống, tại tạo và bảo vệ ổ khớp.
- Thuốc rượu ngâm: Chức năng “vận chuyển” thuốc đến tạng phủ, cột sống nhanh hơn. Đồng thời trợ dương, dưỡng tàng, mạnh gân cốt.
XEM CHI TIẾT: Tổng hợp đánh giá của Chuyên gia & Người bệnh về bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh
Lý giải cho việc này, lương y Đỗ Minh Tuấn chia sẻ: “Mỗi bài thuốc có công dụng riêng, khi kết hợp lại giúp mang hiệu cao nhất. Bệnh nhân sẽ khám, sau đó đưa ra phác đồ riêng, thuốc được gia giảm theo tình trạng bệnh mỗi người. Khi sử dụng, bệnh nhân cần dùng đúng liều, làm theo chỉ dẫn của thầy thuốc, kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý. Điều này sẽ giúp thuốc phát huy đúng công dụng và rút ngắn thời gian điều trị.”
Thời gian cải thiện sẽ tùy vào tình trạng bệnh cũng như khả năng hấp thụ thuốc của từng người. Nhưng nhìn chung, nếu người bệnh thực hiện đúng như chỉ dẫn của thầy thuốc, hiệu quả mang lại sẽ qua 3 giai đoạn sau:
- Sau 15 – 30 ngày: Đẩy lùi nguyên nhân gây bệnh, ổn định ngũ tạng, loại bỏ phong hàn, sửa chữa và phục hồi các phần cột sống bị thoái hóa.
- Sau 40 – 60 ngày: Cải thiện rõ tình trạng đau nhức, viêm sưng. Người bệnh cử động dễ dàng, tình trạng căng cứng dần loại bỏ, tình thần thoải mái, ngủ ngon hơn.
- Kết thúc liệu trình: Cột sống được tái tạo và phục hồi, khả năng vận động gần như bình phục như trước, các biểu hiện của bệnh không còn. Cơ thể dẻo dai hơn, sức đề kháng cũng ổn định, tăng khả năng chống lại tác nhân từ bên ngoài.
NÊN ĐỌC: Tổng hợp đánh giá của Chuyên gia & Người bệnh về bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh
Những ưu điểm nổi bật
Trong những đơn vị khám chữa bệnh bằng YHCT, Đỗ Minh Đường luôn tự hào vì là phòng khám chữa bệnh uy tín, đã được cấp phép bởi Sở y tế, nhận được sự tin yêu của bệnh nhân và đánh giá cao của giới chuyên môn. Cụ thể, Xương Khớp Đỗ Minh nổi bật với những ưu điểm sau:
- Điều trị toàn diện, loại bỏ nguyên nhân từ GỐC, ngăn ngừa tái phát và nâng cao sức khỏe.
- Thành phần dược liệu 100% tự nhiên, được Đỗ Minh Đường chăm sóc và thu hái tại chính vườn thảo dược sạch đạt chuẩn tiêu chuẩn quốc tế GACP-WHO.
- Các bài thuốc được trải qua 48h điều chế, để chắt lọc tinh chất dược liệu, cô đặc dưới dạng cao. Giúp bệnh nhân tiện sử dụng, mang theo, không cần đun sắc. Việc hỗ trợ điều chế hoàn toàn miễn phí.
- CAM KẾT không gây tác dụng phụ, không phụ thuộc thuốc
- An toàn với mọi đối tượng, kể cả phụ nữ sau sinh, đang cho con bú, trẻ nhỏ, người già, người có cơ địa kém.
BÁO 24H: Vườn dược liệu nhà thuốc Đỗ Minh Đường đảm bảo cho bệnh nhân xương khớp
Hiệu quả được HÀNG NGÀN bệnh nhân đánh giá cao
Sau hơn 150 năm áp dụng chữa trị, Xương Khớp Đỗ Minh đã giúp cho hàng ngàn người thoát khỏi bệnh thoái hóa cột sống, giúp họ quay trở lại với cuộc sống thường ngày. Mời bạn lắng nghe chia sẻ của những bệnh nhân đã điều trị thoái hóa cột sống thành công tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường.
Xem thêm phản hồi khác từ bệnh nhân sử dụng thuốc chữa thoái hóa cột sống của Đỗ Minh Đường.
Cùng với bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh, người bệnh có thể tham khảo thêm bài thuốc rượu CAO CẤP – Đỗ Minh Quốc Tửu. Đây là bài thuốc rượu quý hiếm BẬC NHẤT, thành phần đến từ những nguyên liệu đắt tiền như: Đông trùng hạ thảo Tây Tạng, nấm lim xanh, ngài tằm đực. Được ngâm ủ theo nguyên tắc CỬU THIÊN CỬU ĐỊA, hương vị THƯỢNG HẠNG. Tác dụng mạnh gân cốt, tăng tính dẻo dai, bổ thận tráng dương, tăng sinh lý, kéo dài tuổi thọ. Đặc biệt phù hợp để làm quà tặng.
Vì quá trình ngâm ủ phức tạp, mỗi năm Đỗ Minh Đường chỉ có trên dưới 500 bình rượu. Nên nếu muốn sử dụng, bạn cần gọi điện đặt trước.
>>>CHI TIẾT: Đỗ Minh Quốc Tửu: Giải Pháp Trường Dương, Bảo Vệ Sức Khỏe TOÀN DIỆN – ĐẲNG CẤP
Nếu có bất kỳ thông tin hay vấn đề nào cần giải đáp. Bệnh nhân có thể đến trực tiếp nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được thăm khám. Hoặc gọi điện tới hotline để đội ngũ chuyên gia tư vấn. Việc tư vấn, thăm khám, gửi thuốc về tận nhà sẽ hoàn toàn MIỄN PHÍ.
THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG:
- Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình/ Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
- Hotline/Zalo: 0963 302 349 (Hà Nội) – 0938 449 768 (Hồ Chí Minh).
- Website: https://dominhduong.org
- Facebook: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE: Appstore hoặc CH play
Cốt vương thần hiệu thang: Giải pháp ĐẶC TRỊ thoái hóa khớp từ bài thuốc điều trị cho các VUA Triều Nguyễn
Cốt vương thần hiệu thang là bài thuốc ĐẶC TRỊ các bệnh lý xương khớp trong đó có Thoái hóa khớp được ứng dụng tại Nhất Nam Y Viện. Bài thuốc là thành quả của công trình khoa học “Nghiên cứu & phục dựng tinh hoa YHCT triều Nguyễn trong điều trị bệnh xương khớp” được Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh và Bác sĩ Lê Phương, xây dựng trên cơ sở bài thuốc xương khớp được các Ngự Y dùng trong điều trị bệnh cho Vua, QuanTriều Nguyễn.
Bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang được nghiên cứu và kết hợp từ 32 vị thảo dược có tác dụng đặc trị xương khớp như khu phong, trừ thấp, tán hàn, hoạt huyết, bổ thận,… giải quyết tận gốc căn nguyên bên trong gây tình trạng ứ huyết, viêm, sưng, đau nhức xương khớp.
Với cơ chế tác động Bổ chính – Khu tà, bài thuốc mang lại hiệu quả đẩy lùi bệnh toàn diện. Một mặt đi sâu vào giải quyết căn nguyên gây tổn thương, thoái hóa tại xương khớp và nâng cao sức khỏe tổng thể. Mặt khác tập trung vào khu phong, trừ thấp, tán hàn để loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng đau nhức xương khớp.
Nhằm nâng cao hiệu quả điều trị xương khớp của bài thuốc, các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện chia phác đồ thành 3 giai đoạn: ĐIỀU TRỊ TRIỆU CHỨNG – ĐIỀU TRỊ CĂN NGUYÊN – NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG.
Liệu trình điều trị và thành phần bài thuốc sẽ được điều chỉnh, gia giảm theo tình trạng bệnh thực tế của bệnh nhân. Ngoài ra, khi đến thăm khám, điều trị tại Nhất Nam Y Viện, người bệnh sẽ được xông hơi, ngâm tắm thảo dược, châm cứu, bấm huyệt, chườm đá nóng,… giúp thả lỏng các cơ, khớp, thông kinh mạch, giảm đau nhức xương khớp.
Với tôn chỉ “Nam dược trị nam nhân”, kế thừa và phục dựng nền Nam Y Việt, các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện chú trọng lựa chọn 100% nam dược trong các bài thuốc điều trị. Tất cả thảo dược đều được thu hái tại các vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP (WHO), trước khi ứng dụng trong điều trị đều được kiểm định lâm sàng về độc tính cấp diễn bán trường diễn.
Trải qua hơn 10 năm ứng dụng điều trị, bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang đã giúp hàng nghìn bệnh nhân thoát khỏi các tình trạng bệnh xương khớp. Trong đó có bệnh nhân Hồ Sỹ Nhiếp – Nguyên Viện Trưởng viện Viện Môi Trường – Đại học Nguyễn Trãi, bị thoái hóa khớp phải ngồi xe lăn 10 năm, cũng đã khỏi bệnh.
> XEM CHI TIẾT: 10 năm tìm kiếm bài thuốc xương khớp – Ngài viện trưởng THOÁT KHỎI xe lăn với 1 bài thuốc nam
Để được tư vấn chi tiết về tình trạng bệnh thoái hóa khớp khách hàng liên hệ:
NHẤT NAM Y VIỆN
- Hà Nội: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0888 598 102 – 024.8585.1102
- Website: https://nhatnamyvien.com/
- Fanpage: https://www.facebook.com/NHATNAMYVIEN1102
>> ĐỪNG BỎ QUA:Bài thuốc Cốt Vương thần hiệu thang chữa xương khớp có hiệu quả không? Giá bao nhiêu?
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống từ tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam
Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống được hoàn thiện bởi Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Chủ đề tài là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn – Nguyên PGD Trung tâm CNC Bệnh viện YHCT Trung ương. Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang kế thừa bài thuốc bí truyền của người Tày, hàng chục phương thuốc cổ truyền được nghiên cứu, thử nghiệm bài bản.
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang vừa đặc trị thoái hóa xương khớp, giảm đau nhức, vừa phục hồi xương khớp và vận động, với sự kết hợp 3 nhóm thuốc:
- Quốc dược Bổ thận hoàn: Bổ tạng phủ, bổ can thận, dưỡng huyết, kiện tỳ, nâng cao chính khí, mạnh gân cốt.
- Quốc dược Giải độc hoàn: Giải độc, khu phong, tán hàn, trừ thấp, kháng viêm, trị đau nhức và sưng cứng khớp.
- Quốc dược Phục cốt hoàn đặc trị thoái hóa khớp: Bổ thận, hoạt huyết, dưỡng huyết, bổ sung canxi, làm chậm thoái hóa, sản sinh dịch nhầy sụn khớp, tái tạo và phục hồi xương khớp. [Xem chi tiết bài thuốc TẠI ĐÂY]
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang phối chế hơn 50 vị thuốc Nam. Nhiều bí dược của người Tày lần đầu tiên ứng dụng tại Việt Nam như: Cây tào đông, thau pinh, phác mạy liến, phác mạy nghiến, thau pú lùa, phác kháo cài… Nhiều vị thuốc xương khớp kinh điển: Kê huyết đằng, hầu vĩ tóc, dây đau xương, đương quy, xuyên khung, đỗ trọng, ba kích, bồ công anh, kim ngân…
Dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO, bí dược được lấy từ rừng tự nhiên trong dự án hợp tác dược liệu với người bản địa. Nhờ vậy, Quốc dược Phục cốt khang CAM KẾT tính an toàn, KHÔNG tác dụng phụ.
Đã có hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi bệnh xương khớp, tình trạng đau nhức được cải thiện, khả năng vận động phục hồi nhờ bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang. Trên 95% trong tổng số hàng ngàn bệnh nhân đạt được hiệu quả sau 2-3 tháng sử dụng thuốc.
Xem thêm: Người bệnh phản hồi khách quan về hiệu quả bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang được VTV2 đưa tin là giải pháp hoàn chỉnh cho bệnh xương khớp. Để biết thêm thông tin chi tiết về bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang bạn đọc và người bệnh vui lòng liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc.
Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
- Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT, Zalo: 098 717 3258
- Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, phường 2, Q.Phú Nhuận. SĐT, Zalo: 0961 825 886
- Website: thuocdantoc.org | Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
GỌI NGAY ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA XƯƠNG KHỚP ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN TRỰC TIẾP
Đừng bỏ lỡ: Nguyên Phó chủ tịch chiến lược Tập đoàn Canon Châu Á khỏi hẳn thoái hóa khớp nhờ YHCT Việt Nam
Bài viết trên đã thông tin đầy đủ về các bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống cũng như một số bài thuốc hỗ trợ điều trị triệt để tình trạng này. Nếu bạn đang bị thoái hóa vùng cột sống, hy vọng các cách trên có thể giúp bạn chữa khỏi bệnh. Chúc bạn luôn khỏe.
Cập nhật lúc: 9:52 Sáng , 03/06/2023DÀNH CHO BẠN ĐỌC: